Читать книгу Вейпы убивают медленно. Твоя «безобидная» привычка сократит жизнь на 20 лет. Курение вредит твоему здоровью - - Страница 1

Сегодня мы поговорим о вейпах – этих "безобидных" девайсах, которые активно продают как альтернативу курению.

"Доктор, но ведь это же не курение!"

Вчера ко мне пришла мама 16-летнего Артёма:

– Доктор, сын говорит, что вейп – это не курение. Мол, там нет табака, только ароматизаторы. Неужели он прав?

Знаешь, что я ей ответил? Что Артем глубоко заблуждается, как и миллионы других подростков по всему миру.

Давай разберемся по фактам:

Что на самом деле содержится в вейпе.

– Слышал когда-нибудь о пропиленгликоле? – спросил я у того же Артёма, когда он пришёл на приём.

– Нет, – пожал плечами парень.

– А о диацетиле? Формальдегиде? Ацетоне?

– Тоже нет…

– Поздравляю, ты вдыхаешь все это каждый день.

Вот что реально попадает в твои лёгкие с каждой затяжкой:

1. Никотин – основной наркотик, вызывающий зависимость. В вейпах его концентрация часто ВЫШЕ, чем в обычных сигаретах.

2. Пропиленгликоль и глицерин – создают тот самый "безобидный" пар. При нагревании превращаются в токсичные альдегиды.

3. Диацетил – вызывает необратимое заболевание лёгких, которое врачи называют "попкорновые лёгкие".

4. Формальдегид – канцероген, используемый для бальзамирования трупов.

5. Тяжёлые металлы – свинец, никель, хром попадают в пар из нагревательных элементов.

История Кати: от "одной затяжки" до реанимации

Расскажу тебе реальную историю. Катя, 17 лет, начала вейпить "за компанию" в 15.

– Доктор, я думала, это безопасно, – шептала она в больничной палате. – Все говорили, что это не курение…

Что с ней случилось за два года:

Через 3 месяца: появился утренний кашель. "Это простуда", – думала Катя.

Через 6 месяцев: одышка при подъёме по лестнице. "Нужно больше заниматься спортом", – решила девочка.

Через год: постоянная усталость, проблемы с концентрацией. "Учёба стала сложнее", – оправдывалась Катя.

Через 1,5 года: приступы удушья, особенно ночью. "Может, аллергия?", – надеялась она.

Через 2 года: экстренная госпитализация с острой дыхательной недостаточностью.

Диагноз: облитерирующий бронхиолит – необратимое поражение мельчайших дыхательных путей. В 17 лет у Кати лёгкие 60-летнего курильщика.

"А сколько мне осталось жить?"

Это первый вопрос, который задают пациенты после диагноза. И знаешь, что я им отвечаю?

Статистика продолжительности жизни вейперы.

Исследования показывают:

Регулярные вейперы живут на 15-20 лет меньше среднестатистического человека

Риск развития рака лёгких увеличивается в 3-4 раза

Сердечно-сосудистые заболевания развиваются на 10-15 лет раньше

Вероятность инсульта до 40 лет возрастает в 5 раз

– Но доктор, – возразил мне недавно 19-летний Максим, – я вейплю всего год, со мной же ничего не случится?

Вот что я ему показал на рентгеновском снимке его лёгких:

Изменения начинаются уже через 2-3 месяца:

Воспаление дыхательных путей

Нарушение работы реснитчатого эпителия

Снижение местного иммунитета

Через полгода:

Фиброзные изменения в тканях лёгких

Нарушение газообмена

Хроническое воспаление

Через год:

Необратимые изменения в альвеолах

Эмфизематозные участки

Развитие ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)

Самая опасная привычка: вейпинг во время движения

Особый разговор – это вейпинг во время физической активности или движения. Если ты думаешь, что затянуться вейпом перед пробежкой или во время езды на велосипеде – нормально, то готовься к сюрпризу.