Шепот Дракона в Колыбели: От колыбельных страхов до взрослой Свободы
Автор книги: id книги: 3555070ПравообладателямОценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0490 руб.(6,26$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Вы когда-нибудь задумывались, почему, будучи взрослым, вы не можете добиться финансового успеха, боитесь близости или чувствуете вину за собственное счастье? Я заявляю: вашими решениями по-прежнему руководит напуганный пятилетний ребёнок.
Эта книга – не сборник инструкций «Как вырастить идеального робота», а мудрое приглашение в археологию души. Мы исследуем анатомию страха с самого рождения: от первых теней в колыбели и страха потери опоры (6 месяцев) до школьного ужаса перед оценкой и тревогой подростка. Вы узнаете, как невысказанный детский страх становится взрослым неврозом, трансформируясь в психосоматику, финансовые потолки и хроническое чувство вины.
Освоив техники контейнирования эмоций и пошаговый алгоритм «Археологии Души», вы научитесь не устранять страхи, а использовать их как компас к личной свободе. Поймите своего ребёнка – внешнего и внутреннего, и наконец-то дайте себе право жить в полную силу. Ибо детские страхи – это ключ к тому, как быть по-настоящему счастливым.
Оглавление
Группа авторов. Шепот Дракона в Колыбели: От колыбельных страхов до взрослой Свободы
Предисловие: Шёпот из Зазеркалья
Глава 1: Драконы, Колыбель и Первая Тень: Анатомия Страха с 6 месяцев
Глава 2: Великое Наследие Предков, или Как Мамина Тревога Становится Дочкиным Страхом
Глава 3: Тёмный Лес Семь-Восемь: Страхи Начальной Школы и Рождение «Жертвы»
Глава 4: Броня для Души: Как Помочь Ребёнку Быть Стрессоустойчивым
Глава 5: Внезапная Гроза: Быстрые и Эффективные Методы Снятия Острого Стресса
Глава 6: Страхи, Которые Не Говорят Вслух: Подростковые Бури
Глава 7: Молчаливая Боль: Как Избежать Психосоматики у Ребёнка
Глава 8: Ужас Перед Неизбежным: Проработка Смерти и Потери Близкого Человека
Глава 9: Археология Души: Если Ваш Ребёнок Уже Взрослый…
Глава 10: Колыбельная Свободы: Детские Страхи – Это Про То, Как Быть Счастливым
Отрывок из книги
Страх как Азбука Жизни
Если бы меня спросили, что является подлинным сигналом о начале жизни, я бы не назвал первый крик или вздох. Это банально, биологически и скучно. Я бы назвал первый страх. Тот самый, иррациональный, невыносимый шок от того, что мир не так уж и стабилен.
.....
Это называется дозированное фрустрирование или, если угодно, тренировка духа. Мы учим его тому, что мир иногда опасен, но чаще всего предсказуем, и всегда рядом есть Тот, кто поможет вернуться в равновесие. Эта уверенность, добытая через небольшую, переносимую тревогу, превращается в базовое доверие к миру – ту самую опору, которой так не хватает взрослым, боящимся сменить работу или начать новые отношения.
