Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора
Про твое тело
Про твои деньги
Про мужчин
Про женственность
Ты можешь потерять все. Буквально. Родители, увы, не вечны, дети имеют свойство внезапно взрослеть и покидать гнездо, муж может уйти к другой женщине, любимая работа резко завершиться штатным сокращением, твою машину могут угнать и разбить «в тотал» дворовые хулиганы, «ипотечную» квартиру в праве изъять банк, не ипотечную – обратить в свой доход родное государство. Никакие клятвы и подписи в ЗАГСе не гарантируют вечное присутствие значимых людей в нашей жизни, а неприкосновенность частной собственности уже давно стала утопией. У тебя можно отнять все. Все, кроме твоего тела. Твое тело – твой единственный актив, который останется с тобой навсегда – до твоего последнего вдоха. Твое тело – это то единственное, с чем ты выйдешь из тяжелого развода с патологическим жмотом, из судебных тяжб с прокуратурой, если сильно хорошо зарабатываешь и так же сильно не платишь налоги, и даже из постапокалиптической ядерной зимы, если, конечно, выживешь. Ну что, как тебе твое основное биологическое имущество? Прямо сейчас сними с себя абсолютно всю одежду и посмотри в зеркало. Будь объективной, представь, что оцениваешь не свое тело, а автомобиль, доставшийся в наследство от дальнего родственника дяди Миши. Какие эмоции вызывает эта «машина»? «Да, не спорткар, конечно, но надежная и выглядит неплохо, надо только немного кузов подрихтовать»? Или «В эту развалюху я точно не посадила бы своих детей, потому что она явно не проедет и двух кварталов»? Как бы то ни было, начни работать над собой уже сегодня: твое тело, как и любой автомобиль, нуждается в достойном и своевременном обслуживании, иначе начнет нуждаться в ремонте, а это долго, мучительно и затратно.
Как человек, ежедневно работающий в фитнес-индустрии, я могу с твердой уверенностью заявить, что 80% людей, даже регулярно посещающих спортзал, выглядят не очень здорово. Про тех, кто никогда не утруждает себя какими-либо физическими занятиями, вообще уместно будет просто промолчать. Однако, абсолютное большинство людей выглядят не так хорошо, как могли бы, вовсе не из-за избытка жира, а из-за недостатка мышц. Отсутствие мышечного корсета создает тот самый визуальный эффект обрюзгшего, обвисшего тела, который многие ошибочно принимают за лишний вес, и продолжают худеть в надежде увидеть качественное тело, в итоге получая еще более унылое зрелище. Давайте уже признаем, что мода на болезненную худобу в стиле «героинового шика» юной Кейт Мосс давно в прошлом, как и ее бурная молодость. Кейт за 50, она все еще прекрасна, но сейчас на арене новые эталоны: сочные, спортивные и атлетичные. Более того, физическую силу и выносливость крайне сложно уместить в теле весом в 40 кг.
.....
Конечно, есть в женской физической слабости некое милое очарование, но при чрезмерном погружении в состояние ядреной смеси патологической инфантильности, рук из жопы и легкого слабоумия есть риск стать заложницей собственной беспомощности, когда ни один, даже самый простой бытовой вопрос, не решается без участия мужчины. Таким нехитром образом, взрослая дееспособная женщина добровольно остается ментально ребенком, а ребенка в мире взрослых не воспринимают всерьез. Если такое положение дел тебя устраивает, ты имеешь все шансы прожить условно счастливую жизнь за спиной своего «заи», но в данном случае встает вопрос твоих жизненных амбиций и того, насколько далеко ты готова от них отойти в страхе взять ответственность за себя и свою жизнь.
Работая в фитнес-клубе, я ежедневно замечаю, с каким интересом мужчины поглядывают на худышек в подчеркивающих всю женскую анатомию лосинах и «пуш ап» топиках. Но – не поверите – самый настоящий, неподдельный восторг озаряет мужские лица в момент, когда сильная девушка в трико и потной футболке с глухим рыком срывает с пола стокилограммовую штангу. На уровне ощущений каждый зритель этого действа понимает, что за этим коротким движением стоят годы железной дисциплины, фокуса на себе и целеустремленность, которой позавидует любой мужчина. И в этом – красоты уж точно не меньше, чем в хрупкой утонченности и аристократической бледности на грани анемии. Ферритин в крови не 12, а 70, – вот что красиво, потому что здорОво.
.....