Семья как остров

Семья как остров
Автор книги: id книги: 3559808 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 159 руб.     (2,03$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 18+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Выберите любовь, которая выдерживает штормы. Эта книга – не про «идеальные пары», а про живых людей, у которых бывают слезы в ванной, молчание за ужином и обиды без слов. Здесь – короткие, рабочие инструменты психологии отношений: как вернуть тепло, договориться о сложном, выйти из замкнутого круга ссор и сохранить главное – семью и себя. Внутри: тренинги по общению, протокол честного диалога «СЛЫШУ», ритуалы близости на 5 минут в день, дорожные карты для кризисов и 21-дневная программа «Семья как команда».

Оглавление

Группа авторов. Семья как остров

Как пользоваться этой книгой

90 секунд, чтобы включить свет

Введение: для кого эта книга и чем она поможет

Глава 1. Ваши ценности: компас семьи

Глава 2. Безопасное «мы»: привязанность и доверие

Глава 3. Разговор, после которого не больно

Глава 4. Конфликты без разрушений

Интермедия: Быстрые карточки

FAQ по главам 1–4

Мини – тесты и чек – листы (к главам 1–4)

Домашняя тетрадь №1 (на неделю)

Глава 5. Деньги и решения

Глава 6. Дом и «невидимая работа»

Глава 7. Близость: пять граней и желание

FAQ к главам 5–7

Домашняя тетрадь №2 (неделя денег, дома и близости)

Короткие истории из практики (вдохновлялки)

Быстрые проверки (самотесты)

Глава 8. Семейные сценарии и границы с родней

Глава 9. Кризисы: дорожные карты

Глава 10. 21 – дневная программа «Семья как команда»

FAQ по программе

Заключение: ваш остров

Мини – словарь

Приложение A. Полезные ресурсы

РАБОЧИЕ ЧЕК-ЛИСТЫ

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Семья как остров
Подняться наверх