Когда женщина себя слышит

Когда женщина себя слышит
Автор книги: id книги: 3565513 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 179 руб.     (2,29$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

«Когда женщина себя слышит» – это честная и глубокая книга о том, как перестать жить по ожиданиям других и вернуть себе право чувствовать, желать и выбирать по-своему. Через истории, наблюдения и мягкие внутренние откровения книга показывает, как страх, вина и привычка «быть удобной» отдаляют женщину от самой себя, и как шаг за шагом восстановить связь с внутренним голосом, научиться доверять чувствам, выстраивать личные границы, освобождаться от токсичных отношений и жить из состояния самоуважения, а не из чувства долга. Это книга-поддержка для тех, кто устал подавлять свои желания, сомневаться в себе и искать одобрения снаружи. Она помогает услышать самое главное «да» – своё собственное.

Оглавление

Группа авторов. Когда женщина себя слышит

Введение

Глава 1: Путь к себе: что значит «слышать себя»?

Глава 2: Зачем мы забываем о себе? Влияние общества и культуры

Глава 3: Пробуждение внутреннего голоса: первые шаги

Глава 4: Психологические барьеры: страх, стыд, вина

Глава 5: Эмоции как индикаторы: как научиться доверять своим чувствам

Глава 6: Освобождение от токсичных отношений

Глава 7: Самоценность и самоуважение: ключ к гармонии с собой

Глава 8: Важность личных границ

Глава 9: Психологический образ женщины в современном мире: как найти свой путь

Глава 10: Интуиция как суперсила: доверие внутреннему «я»

Глава 11: Принятие несовершенства: как обрести покой в себе

Глава 12: Психология успеха: как освободиться от страха неудачи

Глава 13: Взаимоотношения с собой: внутренний диалог и его роль в жизни

Глава 14: Сексуальность и женственность: как принять свою силу

Глава 15: Мать и женщина: как найти баланс между ролями

Глава 16: Мечты и цели: как найти и идти за своим призванием

Глава 17: Мечты и цели: как найти и идти за своим призванием

Глава 18: Принятие прошлого: как отпустить и двигаться вперёд

Глава 19: Трансформация через прощение: как освободить себя от прошлого

Глава 20: На пути к истинной свободе: как жить настоящим, не оглядываясь назад

Глава 21: Жить с любовью: как принять себя и мир вокруг

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Когда женщина себя слышит
Подняться наверх