Оглавление
Группа авторов. Когда ты перестанешь быть хорошей – начнёшь жить по‑настоящему
Введение
Глава 1: Жизнь по чужим правилам: как это работает?
Глава 2: «Хорошая девочка» – что стоит за этим образом?
Глава 3: Роль воспитания в формировании «хорошей» личности
Глава 4: Ожидания, которые мы сами на себя накладываем
Глава 5: Почему женщины боятся быть собой?
Глава 6: Принятие своей истинной природы
Глава 7: Перестать быть жертвой: освобождение от чужих ожиданий
Глава 8: Как стать самодостаточной и уверенной женщиной
Глава 9: Отказ от перфекционизма
Глава 10: Влияние отношений на женскую идентичность
Глава 11: Освобождение от страха быть «неправильной»
Глава 12: Строим гармоничные отношения с окружающими, не теряя себя
Глава 13: Когда «пора меняться»: признаки, что время пришло
Глава 14: Восстановление утраченной самооценки
Глава 15: Как отпустить прошлое и стать свободной
Глава 16: Личностный рост через принятие несовершенства
Глава 17: Почему женщины боятся быть счастливыми?
Глава 18: Доверие себе – ключ к личной свободе
Глава 19: Как перестать искать одобрение и начать жить для себя
Глава 20: Принятие своего тела: путь к внутренней гармонии
Глава 21: Обретение внутренней свободы через прощение
Заключение
