Оглавление
Группа авторов. Два невроза – один выход
Предисловие
Глава 1. Корни: детство и маски невроза
Глава 2. Пусковой механизм: как рушится мир
Глава 3. В лабиринте медицины: диагноз «ипохондрик»
Глава 4. Первое знакомство с психиатрией: таблетки и надежды
Глава 5. Клиника: иллюзия спасения
Глава 6. Дно: тревога и депрессия
Глава 7. Прорыв: смена фокуса
Глава 8. Инструменты свободы: что на самом деле помогло
Заключение
Отрывок из книги
Здравствуй, дорогой друг!
Если эта книга оказалась в твоих руках, значит, ты, как и мы когда-то, прошел долгий и изматывающий путь. Путь через бесчисленные обследования, консультации врачей, психологов и, возможно, даже целителей – путь, который так и не привел к пониманию того, что же с тобой происходит. Мы знаем, как тяжело жить в постоянном тумане неопределенности, когда каждый новый специалист обещает помощь, а облегчение так и не наступает.
.....
Одно интересное наблюдение я поймала тогда – как раз по поводу полиурии. Как-то утром я отвезла ребенка в детский сад, и при подъезде к парковке мочевой уже буквально взрывался от вновь скопившейся жидкости. Я почти бежала с сыном до входа в садик. И тут нас остановила девочка, которой очень нравился мой малыш. Она решила продемонстрировать свой прекрасный наряд и новые детские тени для век с блёстками. Я начала ее расхваливать, это услышали другие девочки и тоже окружили меня. Я переключилась на общение с ними и в какой-то момент поняла, что больше не хочу в туалет. «Куда подевалась вся вода?! Как это работает? Её что, обратно втянуло? (Только куда?)» Это была какая-то магия, честное слово. Я дошла до машины спокойно, но как только села в неё и направилась домой, мой мочевой пузырь начал опять сильно продавливать! И уже дома, конечно, опять выделилось большое количество жидкости, причём отмечу, что при полиурии она всегда практически прозрачного цвета.
С психологом мы планово должны были проработать две недели – он обещал почти стопроцентную гарантию излечения невроза. Сейчас это звучит смешно. Он постоянно присылал домашние задания, я исправно их выполняла, но со временем поняла, что просто «не вывожу» это всё. Мне становилось только хуже, начались настоящие истерики от невыносимости этих ощущений! После очередного срыва на десятый день я прервала консультации. Решила, что пора подключать более тяжелую артиллерию, – и записалась к врачу-психиатру.
.....
