Описание книги
Секрет невидимой силы – как перестать бояться чужого мненияВы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо вас, а решения принимаются без вашего участия? Что внутренняя сила уходит, а каждое действие диктуется страхом осуждения? Эта книга покажет, как вернуть контроль над своей жизнью и перестать быть заложником чужого мнения.Секрет невидимой силы – это практическое, вдохновляющее руководство по внутренней свободе, основанное на психологии, нейробиологии и реальных историях людей, которые осмелились быть собой. Книга помогает понять, почему мы подчиняемся чужим ожиданиям, как страх критики управляет нашими решениями и как освободиться от этого влияния раз и навсегда.Вы узнаете:• Почему чужое мнение так сильно влияет на нас и как мозг реагирует на критику.• Как социальные сети, коллективное мнение и привычка искать одобрение формируют наши решения.• Истории людей, которые смогли перестать жить ради чужого одобрения и обрели внутреннюю силу.