Описание книги
70% женщин 35-45 лет живут в хронической усталости. За 10 лет онкология выросла на 32%, аутоиммунные заболевания поражают 25 млн россиян, 8 из 10 браков распадаются. Система здравоохранения лечит симптомы, а не причины.
Екатерина Залманова – правнучка профессора А.С. Залманова, революционера в медицине. Она создала интегративную систему естественного оздоровления специально для женщин, соединив династическое наследие с мудростью Аюрведы, ТКМ и современной нутрициологии.
Каждая глава написана в соавторстве или под редакцией ведущих экспертов: нутрициологов, психологов, специалистов по Аюрведе и ТКМ.
В книге вы найдете:
Определение своего типа для персонального протокола
Питание-лекарство вместо диет
Грамотный подбор БАДов и технологий
Психосоматику женских проблем
Создание целительного пространства дома
50+ готовых протоколов
Читательницы отмечают прилив энергии, нормализацию цикла, крепкий сон, снижение тяги к сладкому.
Это семейная книга-наследие. Начните с любой главы.