Полуночный экспресс в страну зрелости. Кризис среднего возраста: как помочь близкому человеку

Оглавление

Группа авторов. Полуночный экспресс в страну зрелости. Кризис среднего возраста: как помочь близкому человеку

Полуночный экспресс в страну зрелости

Глава 1. Зеркало заднего вида, или что такое кризис среднего возраста

Глава 2. Философская станция: зачем это все?

Глава 3. Карта местности: как помочь близкому человеку

Глава 4. Станция "Возрождение": Кризис как точка роста

Отрывок из книги

Этот кризис, словно внезапный стоп-кран, заставляет поезд вашей жизни дернуться и замереть на мгновение. Вы вдруг понимаете, что в зеркале заднего вида отражается не совсем то, что вы ожидали увидеть. И это не поломка, не отклонение от нормы, а скорее штатная процедура перенастройки компаса. Кризис среднего возраста – это как затяжной ремонт на железной дороге судьбы. Неприятно, конечно, но без него дальше ехать не получится.

Говоря научным языком, кризис среднего возраста – это нормативный этап развития личности, обычно приходящийся на возраст от 35 до 55 лет (хотя границы эти весьма зыбкие, как мираж в пустыне). Это время, когда человек начинает переоценивать свои ценности, достижения и смыслы жизни. Вспоминаются теории. Карл Юнг говорил о процессе индивидуации, о поиске своей истинной сущности. Эрик Эриксон – о конфликте между продуктивностью и стагнацией. Но оставим ученые термины пылиться на полках библиотек. Важнее понять суть.

.....

Вы смотрите на свою жизнь, как на фильм о ком-то другом. Вроде бы и знакомый сюжет, и актеры неплохие, но почему-то не чувствуете себя частью всего этого.

Беспокойство о будущем и страх смерти:

.....