Отрывок из книги
Цель этой книги – не дать инструкцию, не предложить универсальные решения и не заменить профессиональную помощь. Ее задача – создать пространство, в котором подросток и родитель могут почувствовать: они не одни. Пубертат – это не болезнь, не отклонение, не временное помешательство и не «возрастное непослушание». Это естественный, но глубоко трансформационный этап человеческого развития, в котором физическое, эмоциональное и психологическое переплетаются так тесно, что разобрать их отдельно невозможно. Книга ставит перед собой цель помочь и тем, кто переживает эти изменения изнутри, и тем, кто наблюдает их со стороны, увидеть пубертат не как проблему, требующую исправления, а как возможность – возможность стать ближе, глубже, искреннее, даже если это сопровождается болью, непониманием и конфликтами.
Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности личности. Именно в этот период закладываются основы того, как человек будет относиться к себе, к своему телу, к своим желаниям, к своим ошибкам, к другим людям и к миру в целом. Если в детстве ребенок принимает себя по умолчанию – через взгляд взрослого, через поддержку, через безусловную любовь, – то в пубертате он впервые сталкивается с необходимостью доказывать себе и другим свое право на существование. Он начинает задавать вопросы, на которые нет готовых ответов: «Кто я?», «Зачем я нужен?», «Почему я чувствую то, что чувствую?», «Правильно ли это?», «Буду ли я любим, если я такой?». Эти вопросы не абстрактны. Они живут в нем каждую минуту – в разговоре с одноклассниками, в молчании за обеденным столом, в ночи, когда он смотрит в потолок и не может уснуть. Он ищет отражение не в зеркале, а в глазах других. Он ищет подтверждение, что он не странный. Что он не сломан. Что его чувства – не ошибка. И если в этот момент он не найдет рядом тех, кто сможет принять его сомнения, не пытаясь их «исправить», он начнет прятать себя. Он начнет притворяться. Он начнет верить, что быть собой – опасно.
.....
В этот период эмоции не просто усиливаются – они становятся первичным способом восприятия мира. Разум отходит на второй план. Подросток не думает: «Почему я злюсь?». Он злится – и только потом пытается понять, за что. Он не анализирует: «Почему мне грустно?». Он просто чувствует пустоту и не знает, откуда она. Он не выбирает, что чувствовать. Он переживает – без фильтров, без защит, без привычных механизмов сдерживания. И именно поэтому он так уязвим.
Для родителей это особенно трудно: они видят, что их ребенок страдает, но не могут «помочь», потому что не понимают источника боли. Они предлагают решения, а он молчит. Они пытаются утешить, а он отталкивает. Но подростку не нужны решения. Ему нужно, чтобы его эмоции были признаны. Чтобы его не заставляли «успокоиться». Чтобы его не учили «быть взрослым». Потому что быть взрослым – не значит подавлять чувства. Быть взрослым – значит уметь проживать их, не теряя себя.
.....
