Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний

Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний
Автор книги: id книги: 3579900 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 299 руб.     (3,82$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2022 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-235244-7 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга-феномен. 20 000 отзывов на amazon и 40 000 оценок на goodreads. Входит в топ-3 книг по самопомощи. Переведена на 30 языков, более 1 млн проданных экземпляров. Почему мы часто застреваем на пути к мечтам, хотя кажется, что все в наших руках? Главный барьер – не обстоятельства и не отсутствие силы воли, а бесконечный поток собственных мыслей. Мы верим им, позволяем им управлять нашим настроением и решениями – и сами становимся препятствием для своего счастья и успеха. Джозеф Нгуен, признанный коуч и автор одной из самых продаваемых нон-фикшен книг в мире, предлагает не просто заглянуть внутрь себя, а научиться по-новому относиться к своим мыслям. Его подход прост: именно мысли могут быть как источником тревоги и сомнений, так и ключом к внутренней свободе. Эта книга помогает распознавать негативные установки и превращать их в ресурс для спокойствия, уверенности и движения вперед. В ней вы найдете пошаговый курс: упражнения, медитации и вдохновляющие притчи. Они помогут усмирить тревожный разум, избавиться от нескончаемого внутреннего диалога и наконец начать жить осознанно и полноценно. Вместо того чтобы выживать в бесконечном стрессе, вы научитесь направлять энергию мыслей на достижение целей – будь то спокойствие, богатство, крепкие отношения или работа мечты. Это не просто теория, а проверенный на сотнях тысяч читателей метод, который уже помог людям по всему миру справиться с тревожностью, прокрастинацией, обрести уверенность и реализовать самые смелые планы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оглавление

Группа авторов. Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний

Благодарности

Введение. Что вы узнаете из этой книги и как извлечь из нее максимальную пользу

1. Поиск первопричины страданий

2. Первопричина всех страданий

3. Зачем мы вообще думаем?

4. Мысли vs размышления

5. Если мы можем чувствовать только то, о чем думаем, не стоит ли нам мыслить в более позитивном ключе?

6. Как формируется человеческий опыт: три принципа

7. Если мышление – первопричина наших страданий, как нам перестать думать?

8. Как мы можем преуспеть в жизни, отказавшись от размышлений?

9. Если мы перестанем мыслить, что будет с нашими целями, мечтами и стремлениями?

10. Безусловные любовь и созидание

11. Что делать после того, как вы ощутили умиротворение, радость, любовь и удовлетворение в настоящем?

12. Нет ничего ни хорошего, ни плохого

13. Если мы не будем думать, как мы поймем, что делать?

14. Как следовать интуиции

15. Создание пространства для чудес

16. Что происходит, когда вы начинаете жить в состоянии безмыслия (возможные трудности)

17. Что теперь?

Краткое описание состояния безмыслия

Руководство для того, чтобы положить конец размышлениям

Схема действий, позволяющая положить конец размышлениям

Возможные препятствия

Как понять, что вы находитесь в состоянии безмыслия

Подсказки для самонаблюдения

Руководство по созданию обстановки, способствующей безмыслию

Схема действий, позволяющая избавиться от факторов, провоцирующих размышления

Схема действий для создания обстановки, которая способствует безмыслию

Схема действий, которая поможет избежать чрезмерных размышлений на работе

Руководство, позволяющее избавиться от разрушающих привычек или поведения

Отрывок из книги

Спасибо вам, Сидни Бэнкс, за принципы, которые вы вывели, и за то, что поделились ими с миром. Благодаря вам я сумел отыскать истину внутри себя и теперь имею честь рассказать о ней.

Спасибо моим учителям и наставникам Джо Бейли и Майклу Нилу, раскрывшим для меня Три Принципа, навсегда изменившие мою жизнь. Я бесконечно благодарен вам за проявленное великодушие и за вашу готовность всем сердцем отдаться служению людям. Спасибо за все, что вы делаете и продолжаете делать для других.

.....

Кенна, ты одно из самых очаровательных, жизнерадостных созданий в моей жизни. Спасибо тебе за это и за то, что показала мне настоящую безусловную любовь. Твое присутствие успокаивает меня, и я никогда не смогу в полной мере отблагодарить тебя за то тепло, которым ты одариваешь меня и окружающих.

И да, использование практических советов, описанных в этой книге, приносит весьма ощутимую пользу. Как бонус – решаются многие второстепенные задачи, в чем убедились многие клиенты моих тренингов, у которых, к примеру, вырос доход в два, а то и в пять раз, стремительно расширился бизнес, отношения стали более глубокими и гармоничными, пропали многолетние зависимости, неожиданно исчезли пагубные привычки, улучшилось здоровье, появились жизненные силы и энергия в целом. Подобные чудеса случаются ежедневно с теми, кто понимает принципы, рассказанные в этой книге. И это только вершина айсберга. Если бы мы попытались перечислить хотя бы часть улучшений и результатов, которые людям дало это понимание, то больше половины этой книги занимали бы истории о таких каждодневных чудесах.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Все ответы внутри тебя. Как перестать бороться с собой и направить внутреннюю силу на исполнение желаний
Подняться наверх