Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие
Глава 1 . Открытие мира, свободного от сомнений
Часть 1. Истории знаменитых самозванцев
Часть 2. Признаки синдрома самозванца
Часть 3. Причины возникновения
Часть 4. Цена сомнения
Глава 2. Почему возникает синдром самозванца
Глава 3. Как распознать признаки синдрома самозванца?
Глава 4.Осознайте своё истинное значение
Глава 5. Стратегии преодоления синдрома самозванца
Глава 6. Поддерживайте позитивное мышление
Глава 7. Поддержка и сообщество
Глава 8. Закрепление новых привычек
Глава 9. От теории к практике
Глава 10. Продолжения развития дальше
Финальные советы и пожелания автора читателям
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш успех случаен? Возможно, получали похвалу за проект, а внутренне думали: «Вот-вот, сейчас мои коллеги поймут, какой я самозванец!» Или достигли важной цели, а радость омрачалась мыслью: «Они доверили это дело ошибочной кандидатуре?»
Именно эти мысли являются симптомами хорошо знакомого многим людям феномена, называемого синдромом самозванца. Хотя официально он не считается клиническим диагнозом, миллионы людей по всему миру регулярно страдают от тревоги и стресса, вызванных этими симптомами иррациональными чувствами.
.....
– Игнорирование индивидуальных особенностей и потребностей.
Также большое влияние оказывают коллективные нормы и среда, в которой растет ребенок. Например, школьная атмосфера конкуренции и оценивания может сформировать представление о собственном превосходстве или, наоборот, бесполезности.
.....