Флекситарианство: Выпечка

Флекситарианство: Выпечка
Автор книги: id книги: 3592376 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 200 руб.     (2,56$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006878655 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 18+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Флекситарианство – это гибкая форма вегетарианства, при которой рацион в основном состоит из растительных продуктов, но допускается умеренное употребление мяса и рыбы. Такая выпечка сочетает принципы здорового питания и экологической осознанности с традиционными кулинарными практиками.

Оглавление

Группа авторов. Флекситарианство: Выпечка

1. Овсяное печенье с орехами и изюмом

2. Цельнозерновой хлеб с семенами

3. Яблочный пирог с овсяной корочкой

4. Морковное печенье с овсяными хлопьями

5. Бананово-овсяные панкейки (на 2—3 порции)

6. Шоколадные трюфели без сахара

7. Морковно-яблочные кексы

8. Овсяный хлеб с тыквенными семечками

9. Бананово-какасовый кекс

10. Быстрые банановые кексы в микроволновке

11. Морковное печенье без сахара

12. Быстрые бананово-овсяные панкейки

13. Шоколадный рулет с орехами (без муки)

14. Шоколадные трюфели с финиками и кокосом

15. Овсяно-банановые маффины

16. Морковно-яблочные кексы

17. Шоколадный рулет с финиками и орехами (без муки)

18. Морковное печенье с овсяными хлопьями

19. Бананово-овсяные панкейки

20. Шоколадные трюфели с финиками и кокосом

21. Ягодные кексы с овсяной мукой

22. Цельнозерновой хлеб с семенами

23. Яблочный пирог с овсяной корочкой

24. Бананово-какасовый кекс

25. Морковно-овсяные кексы

26. Быстрые овсяные панкейки

27. Яблочный пирог

28. Морковное печенье с орехами

29. Цельнозерновой хлеб с семенами

30. Ягодные кексы

31. Быстрые шоколадные трюфели

32. Быстрые банановые кексы в микроволновке

33. Низкокалорийное морковное печенье

34. Хлеб с ягодами и семенами

35. Овсяные панкейки с ягодами

36. Шоколадные трюфели с финиками

37. Морковные кексы с орехами

38. Шоколадно-банановые кексы

39. Овсяное печенье с яблоком

40. Цельнозерновой хлеб с семенами

41. Яблочный пирог с овсяной корочкой

42. Быстрые шоколадные трюфели

43. Морковно-апельсиновые кексы

44. Ягодно-банановые кексы

45. Овсяное печенье с яблоком и корицей

46. Цельнозерновой хлеб с семенами и орехами

47. Яблочный пирог с овсяной и ореховой корочкой

48. Быстрые шоколадные трюфели с финиками

49. Морковно-апельсиновые кексы

50. Шоколадно-банановые кексы

Отрывок из книги

Ингредиенты (на 12 печений)

Овсяные хлопья – 100 г

.....

Калории: ~120 ккал

Белки: 2—3 г

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Флекситарианство: Выпечка
Подняться наверх