Как на самом деле любить себя
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Как на самом деле любить себя
Вступление
Как на самом деле любить себя
Как работать с практиками?
Практика «Истории о себе»
Практика «Слово, которое светит»
Практика «Я поступаю, как та, кого уважаю»
Практика «Я могу на себя полагаться»
Практика «Мой успех неизбежен»
Практика «Я могу и я делаю»
Интегративная практика «Я – достаточна»
Послесловие
Отрывок из книги
Любовь к себе всегда выражается в нескольких вещах.
Первое – это твоя самоидентификация.
.....
Когда ты входишь в комнату и кто-то рад тебя видеть – глаза у него светятся. А светятся ли твои, когда ты на себя смотришь в зеркало? Когда думаешь о себе? Когда у тебя получилось? А когда не получилось – тоже?
Потому что любовь – безусловна. Ты не перестаёшь любить себя из-за ошибок. Ты не обязана быть идеальной, чтобы быть любимой.
.....