Оглавление
Группа авторов. Return to Play в профессиональном спорте. Научно-практическое руководство
Предисловие
Введение
Шаг 1. Оценка рисков здоровья
1.1. Демография
1.2. Симптомы и ортопедическое тестирование
1.3. История болезни и сопутствующие заболевания
1.4. Специальная диагностика
Шаг 2. Оценка риска активности
2.1. Вид спорта
2.1.1. Контактные и виды спорта с изменением направления бега
2.1.2. Циклические виды спорта
2.1.3. Акробатические и технические виды спорта
2.2. Позиция в виде спорта
2.3. Доминирующая конечность
2.4. Соревновательный уровень
2.5. Возможность защиты
2.5.1. Тейпирование
2.5.2. Иммобилизация и брейсы
2.5.3. Щитки и другие методы внешней защиты
2.6. Функциональное тестирование
2.7. Психологическая готовность
2.7.1. Страх повторной травмы (кинезиофобия)
2.7.2. Катастрофизация и негативное мышление
Шаг 3. Внешние факторы риска
3.1. Время сезона
3.1.1. Подготовительный период
3.1.2. Середина сезона
3.1.3. Конец сезона, плей-офф, важные соревнования
3.2. Давление со стороны спортсмена
3.3. Внешнее давление
3.4. Маскировка травмы
3.4.1. Медицинские методы маскировки
3.4.2. Поведенческие стратегии спортсмена
3.5. Конфликт интересов
Практические рекомендации и тестирование
Оценка готовности спортсмена к возврату в игру
Плечевой сустав
Амплитуда
Сила
Взрывная сила
Поясница, мышцы живота
Сила
Взрывная сила
Тазобедренный сустав и мышцы бедра
Амплитуда
Сила
Взрывная сила
Колено и мышцы бедра
Амплитуда
Равновесие и баланс
Сила
Взрывная сила
Голеностоп и мышцы голени
Амплитуда
Сила
Взрывная сила
Краткие руководства
Чек лист
Заключение
Список литературы
Благодарность
Отрывок из книги
Return to play (RTP) – это структурированный, поэтапный процесс возвращения спортсмена к тренировкам и соревнованиям после травмы или заболевания, который минимизирует риск обострения и повторной травмы и учитывает физическую, функциональную и психологическую готовность спортсмена. [1]
3 аспекта, которые составляют основу:
.....
Но спорт и реабилитация включают в себя слишком много компонентов, чтобы однозначно сказать готов спортсмен возвращаться в спорт или нет, исходя из одного осмотра, тестирования и результатов опросников.
Предлагаю изучить более подробную модель, которая называется StARRT (Strategic Assessment of Risk and Risk Tolerance).
.....
