Оглавление
Группа авторов. За пределами сна. Практика выхода за границы и возвращения к себе
Об авторе
Введение
Глава 1. Мир, в котором я спал
Практика 1: Вспомни, где ты забыл себя
Практика 2: День без масок
Глава 2. Первые трещины
Практика 1: Слушай тело – оно знает
Практика 2: Письмо Душе
Практика 3: День в молчании
Глава 3. Разрыв с прошлым
Практика 1: Диалог с прошлым «я»
Практика 2: Обряд очищения
Практика 3: Простое прощение
Глава 4. Что держит тебя в клетке
Глава 5. Теперь – время выйти
Практика 1: Инвентаризация ограничений
Практика 2: Разговор с внутренним тюремщиком
Практика 3: Первый шаг вне зоны комфорта
«Когда я перестал играть»
Глава 6. Я больше не маска
Практика 1: Зеркало
Практика 2: Снять маску
Практика 3: Один день без роли
Глава 7. Кто ты, если не ум?
Практика 1: Кто наблюдает?
Практика 2: Тишина
Практика 3: Присутствие
«Когда я начал жить по-настоящему»
Глава 8. Алхимия жизни
Практика 1: Ритуал утра
Практика 2: Действие из Сердца
Практика 3: Напоминание Жизни
«Я простил, и родился заново»
Глава 9. Энергия Любви и Творения
Практика 1: Первый шаг к прощению
Практика 2: Благодарность за урок
Практика 3: Послание из Любви
Глава 10. «Я стал Проводником, даже не начав этот путь осознанно»
Ты – Проводник
Практика 1: Внутренний костёр
Практика 2: Служение через Творчество
Практика 3: Письмо тем, кто ещё в пути
Глава 11: Жить Потоком и Зовом
Практика 1: Настройка на Поток
Практика 2: Прожить день без контроля
Практика 3: Следовать Зову
Глава 12: Ты и есть Новый Мир
Практика 1: Благодарю, чтобы исцелиться
Практика 2: Прощение себя
Практика 3: Первый шаг от сердца
Эпилог: Манифест Пробуждённого
