Письмо от будущего себя

Оглавление

Группа авторов. Письмо от будущего себя

1. «Суп-развилка» – крем-суп из тыквы

2. «Переход между мирами» – куриная грудка с лимоном и травами

3. «Письмо из сладкой реальности» – запечённые яблоки с корицей и орехами

РЕЦЕПТ 4 – Салат «Лёгкая развилка» с курицей, огурцом и йогуртовым соусом

РЕЦЕПТ 5 – Паста с грибами в сливочном соусе

РЕЦЕПТ 6 – Домашнее печенье «Тёплое письмо»

РЕЦЕПТ 7 – Борщ классический (на говядине)

РЕЦЕПТ 8 – Тушёная свинина с луком и подливой

РЕЦЕПТ 9 – Манник на кефире (очень нежный)

РЕЦЕПТ 10 – Сливочный суп с курицей и картофелем

РЕЦЕПТ 11 – Картошка с грибами и луком на сковороде

РЕЦЕПТ 12 – Шарлотка с яблоками (классическая)

РЕЦЕПТ 13 – Суп с фрикадельками и лапшой

РЕЦЕПТ 14 – Рыба в духовке с картофелем и луком

РЕЦЕПТ 15 – Домашний творожный десерт (без выпечки)

РЕЦЕПТ 16 – Рассольник с перловкой и солёными огурцами

РЕЦЕПТ 17 – Куриные бёдра в соевом соусе с чесноком (на сковороде или в духовке)

РЕЦЕПТ 18 – Оладьи на кефире пышные

РЕЦЕПТ 19 – Борщ классический

РЕЦЕПТ 20 – Свинина в сметанном соусе с луком (на сковороде)

РЕЦЕПТ 21 – Манник на кефире в духовке

РЕЦЕПТ 22 – Куриный суп с домашней лапшой

РЕЦЕПТ 23 – Картофельное пюре + тефтели в соусе

Часть 1 – Картофельное пюре

Часть 2 – Тефтели в соусе

РЕЦЕПТ 24 – Пирог с яблоками (Шарлотка)

РЕЦЕПТ 25 – Суп с чечевицей и овощами

РЕЦЕПТ 26 – Курица, запечённая с овощами

РЕЦЕПТ 27 – Запеканка творожная с ягодами

РЕЦЕПТ 28 – Суп-пюре из брокколи

РЕЦЕПТ 29 – Куриные грудки с овощами на сковороде

РЕЦЕПТ 30 – Бананово-творожный десерт без выпечки

РЕЦЕПТ 31 – Крем-суп из тыквы

РЕЦЕПТ 32 – Говядина тушёная с овощами

РЕЦЕПТ 33 – Пирог с черникой

РЕЦЕПТ 34 – Суп с фрикадельками и вермишелью

РЕЦЕПТ 35 – Курица с овощами в сливочном соусе (на сковороде)

РЕЦЕПТ 36 – Яблочно-творожный десерт в духовке

РЕЦЕПТ 37 – Суп с чечевицей и копчёной курицей

РЕЦЕПТ 38 – Говяжьи стейки с овощным гарниром на сковороде

РЕЦЕПТ 39 – Творожный десерт с бананом и орехами

РЕЦЕПТ 40 – Гороховый суп с копчёной колбасой

РЕЦЕПТ 41 – Индейка, запечённая с овощами

РЕЦЕПТ 42 – Шоколадный десерт в стаканчиках (без выпечки)

РЕЦЕПТ 43 – Суп с грибами и вермишелью

РЕЦЕПТ 44 – Свинина в соусе с овощами

РЕЦЕПТ 45 – Ягодный десерт с творогом

РЕЦЕПТ 46 – Суп с кабачками и курицей

РЕЦЕПТ 47 – Тушёная говядина с морковью и луком

РЕЦЕПТ 48 – Бананово-шоколадный десерт без выпечки

РЕЦЕПТ 49 – Суп с брокколи и плавленым сыром

РЕЦЕПТ 50 – Курица, запечённая с картофелем и чесноком

РЕЦЕПТ 51 – Яблочная шарлотка

Отрывок из книги

Тёплый, уютный и немного как из другой реальности.

Выход: 3 порции Калорийность: ≈ 140–170 ккал на порцию

.....

остудить, нарезать

Главное – не переварить, иначе будет сухо.

.....