Праздничный лес, который выбрал человека

Оглавление

Группа авторов. Праздничный лес, который выбрал человека

1. Лесной завтрак под снежной короной

2. Лесной обед «Сказочный рагу»

3. Лесное лакомство – ягодный крамбл

4. Лесной ужин – грибной суп-пюре с ароматом сосны

5. Лесной эликсир энергии – ягодно-травяной смузи

6. Волшебные снежные шарики с лесными ягодами и орехами

7. Лесной согревающий чай с ягодами и травами

8. Лесные орехово-медовые батончики

9. Лесное овсяное печенье с ягодами и семенами

10. Лесной бодрящий чай с ягодами, медом и лимоном

11. Лесные энергетические шарики с орехами и шоколадом

12. Лесной орехово-ягодный смузи для силы

13. Лесные фруктово-ореховые полоски

14. Лесной омлет с грибами и зеленью

15. Лесной салат с ягодами и орехами

16. Лесной ягодный коктейль с йогуртом

17. Лесное грибное ризотто

18. Лесной фруктово-ягодный салат с медовой заправкой

19. Лесной горячий шоколад с ягодами и специями

20. Лесное картофельное пюре с грибами и зеленью

21. Лесной суп с тыквой и грибами

22. Лесной пирог с ягодами и овсяной корочкой

23. Лесной чай с имбирём и сосновыми побегами

24. Лесные яблочные кексы с орехами

25. Лесной смузи с бананом, ягодами и орехами

26. Лесной овсяный суп с ягодами и медом

27. Лесной грибной жюльен с сыром

28. Лесной ягодный мусс с йогуртом

29. Лесной чай с ягодами, медом и имбирём

30. Лесные ореховые мини-кексы с медом

31. Лесное овощное рагу с грибами и картофелем

32. Лесной омлет с ягодами и медом

33. Лесной смузи с бананом, ягодами и овсяными хлопьями

34. Лесной пирог с яблоками и орехами

35. Лесной чай с ягодами и мятой

36. Лесной суп-пюре из тыквы и яблок

37. Лесные оладьи с ягодами и медом

38. Лесной чай с сосновыми побегами и медом

39. Лесное фруктовое желе с ягодами

40. Лесной ореховый батончик с медом и сухофруктами

41. Лесной грибной суп с ореховой заправкой

42. Лесные мини-пирожки с ягодами и медом

43. Лесной смузи с шпинатом, бананом и ягодами

44. Лесной десерт – запечённые яблоки с орехами и медом

45. Лесной чай с яблоком, корицей и медом

46. Лесной овощной пирог с грибами и зеленью

47. Лесные банановые оладьи с орехами

48. Лесной ягодный пудинг с семенами

49. Лесной чай с имбирём, лимоном и ягодами

50. Лесной орехово-медовый кекс

Отрывок из книги

Описание: Проходя по тропе, герой находит в снегу ярко-красные ягоды, веточки соснового игла и маленькие грибы. Лес словно шепчет: «Собери это – и завтра будет светлей».

Ингредиенты (реальные, доступные):

.....

Подача: подайте яичницу с грибами на маленькой тарелке, рядом поставьте настой сосновых побегов – аромат леса в каждой капле.

Калорийность (примерно):

.....