Оглавление
Группа авторов. Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее
Время исполнения желаний
Всего лишь профанация? что нужно знать о древней практике безвременья
Практику от теории отличает лишь опыт
Вы на верном пути, если способны посмеяться над собой
Относитесь к себе серьезно!
История о вазе
Внешняя и внутренняя ясность
Дойти до сути
Почему 12 ночей называются сакральными?
До периода безвременья. Приготовьтесь к фантастическому путешествию
Сила периода безвременья – суеверие или вера в себя?
Что вам потребуется?
Практики проводятся в период безвременья
Практика «Отпустить все лишнее»
Практика «13 желаний»
Практика дневника сакральных ночей
Практика «Мысли путешественника»
Практика окуривания
Подходящее место и время
Темы сакральных ночей
Как проходит сакральная ночь
Как подготовиться к сакральной ночи
Период безвременья. Свидание с собой
Первая сакральная ночь. Ясность
Вторая сакральная ночь. Тишина
Третья сакральная ночь. Открытое сердце
Четвертая сакральная ночь. Доверие к себе
Пятая сакральная ночь. Любовь к себе
Шестая сакральная ночь. Покой
Седьмая сакральная ночь. Самопознание
Восьмая сакральная ночь. Принятие решений
Девятая сакральная ночь. Терпение
Десятая сакральная ночь. Зрелость
Одиннадцатая сакральная ночь. Перемены
Двенадцатая сакральная ночь. Начало нового пути
После периода безвременья. полюбите свои желания, намерения и стремления
Начало нового пути
Завершение
Несколько соображений о предстоящем годе
Оглядываясь на январь. Первая сакральная ночь – ясность
Оглядываясь на февраль. Вторая сакральная ночь – тишина
Оглядываясь на март. Третья сакральная ночь – открытое сердце
Оглядываясь на апрель. Четвертая сакральная ночь – доверие к себе
Оглядываясь на май. Пятая сакральная ночь – любовь к себе
Оглядываясь на июнь. Шестая сакральная ночь – покой
Оглядываясь на июль. Седьмая сакральная ночь – самопознание
Оглядываясь на август. Восьмая сакральная ночь – принятие решений
Оглядываясь на сентябрь. Девятая сакральная ночь – терпение
Оглядываясь на октябрь. Десятая сакральная ночь – зрелость
Оглядываясь на ноябрь. Одиннадцатая сакральная ночь – перемены
Декабрь. Подготовка к новому свиданию с собой
Пусть говорят. В заключение – реальная история
Над книгой работали
Отрывок из книги
Наверняка вас мучает любопытство – возможно, вы даже слышали о практике «13 желаний», которая позволяет приблизиться к мечте. Нам говорят, что достаточно реализовать одно-единственное желание, а остальные благополучно довершит вселенная. Ха! Я бы от такого тоже не отказалась. Этакая акция: тринадцать по цене одного. Отличное предложение! Как практикующий психолог, при мысли об этом я не могу сдержать улыбку: удивительно, что именно такие рациональные люди, как я, и верят в то, что вселенная (или иные высшие силы) может исполнять желания.
Подсознательно мы сами делаем все возможное для того, чтобы мечты сбывались, и даже развиваем способность привлекать в свою жизнь определенные события. Происходит это не благодаря добрым духам, а потому, что мы облекаем свои мимолетные мысли и подсказки внутреннего голоса в форму четкого плана.
.....
Конечно, для того чтобы делиться такой банальной мудростью, совсем не обязательно изучать психологию – все это и так понятно. Вот только реализовать это получается не у всех. Почему? Тому есть множество объяснений. Например, одним мешают внутренние негативные установки вроде «отдых нужно заслужить, а для этого необходимо больше работать»; другие не принимают себя и свои желания всерьез; а третьи, потеряв себя в череде ежедневных забот, нуждаются в небольшом импульсе.
Независимо от причины, практики помогут вам обратить взгляд внутрь себя и вернуться на верный путь. Каждая из них посвящена определенной теме и затрагивает основные сферы человеческой жизни: как вы их представляете и как хотите проживать. Лейтмотив первой из них – ясность, начало всех начал.
.....
