Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Глава
Сливочный суп с курицей и картофелем
Салат «Лёгкость» с курицей и яблоком
Шоколадный кекс «Быстрый»
Картофель по-деревенски в духовке
Паста с грибами в сливочном соусе
Творожная запеканка без муки
Куриные котлеты «Нежные»
Витаминный салат с морковью и капустой
Оладьи на кефире пышные
Тушёная говядина с овощами
Овощной суп-пюре
Блины тонкие классические
Борщ классический
Курица в сметанно-чесночном соусе в духовке
Торт «Наполеон» простой (на сковороде)
Плов с курицей
Пирог с капустой (очень мягкий)
Рыба в духовке с овощами и сыром
Жаркое в горшочках с мясом и картофелем
Лазанья с фаршем и сыром
Маффины ванильные (очень пышные)
Греческий салат
Говядина тушёная с грибами
Крем-карамель (флан)
Суп с фрикадельками
Спагетти с соусом «Альфредо»
Брауни шоколадный
Салат «Цезарь» с курицей
Крем-суп из тыквы
Тушёная курица с овощами в мультиварке
Лёгкий суп с курицей и вермишелью
Жареная свинина с овощами
Панна-котта ванильная
Щи из свежей капусты
Куриные отбивные с сыром
Яблочный пирог «Перевертыш»
Рагу из говядины с овощами
Макароны с сырным соусом (Мак-н-чиз)
Шоколадный мусс
Салат с тунцом и яйцом
Тушёная говядина с луком
Манник на кефире
Грибной суп с картофелем
Куриные котлеты с овсяными хлопьями
Морковный кекс
Борщ классический
Куриные рулеты с сыром и шпинатом
Банановый пудинг
Салат «Нисуаз»
Телятина в сливочном соусе
Лимонный пирог с безе
Нежный, согревающий, «домашний».
Ингредиенты (на 4 порции)
.....
зелень – по желанию
Примерно 110–130 ккал на 100 г, одна тарелка – около 250–300 ккал.
.....