Читать книгу Скрытые резервы организма - Группа авторов - Страница 1

В критические моменты человек вдруг делает то, что считал невозможным.

Поднимает неподъёмное. Принимает решения за секунды. Выживает там, где шансов почти не было.

А потом – возвращается к обычной жизни и снова чувствует усталость, тревогу, ограничения.

Обычно это списывают на «адреналин», «случайность» или «так сложилось». Но правда в том, что в эти моменты включаются системы, которые есть у каждого. Просто большую часть жизни они спят.

Организм не работает на максимуме постоянно – и это нормально. Он экономит. Он бережёт резервы.

Но почему одни люди умеют к ним обращаться осознанно, а другие – только на грани?

Почему тело иногда становится союзником, а иногда будто саботирует нас?

И главное – кто решает, когда доступ закрыт, а когда открыт?

Эта книга не о том, как выжать из себя больше. Она о том, как перестать мешать организму делать то, что он и так умеет.

Проблема лишь в одном:

нам с детства объясняли, как жить, но почти не объясняли, как мы устроены.

И именно здесь начинается самое интересное.