Читать книгу OCM по типам кожи: сухая, жирная, комбинированная, чувствительная - Группа авторов - Страница 1
Оглавление1) Сухая кожа – “Бархат и комфорт” (ежедневный мягкий OCM)
Для кого: сухость, стянутость, шелушения, тусклость.0
Текстура: питательная, “скользкая”, без ощущения «сухой пленки».
Состав (на 100 мл):
Сквалан (оливковый/сахарный) – 40 мл
Масло жожоба – 25 мл
Масло авокадо – 15 мл
Масло овсяных липидов (oat lipid oil) или мацерат овса – 15 мл Витамин Е – 0,5 мл (примерно 10–12 капель)
Как приготовить:
Продезинфицируйте бутылочку/флакон и воронку (спиртом 70% или кипятком и полной сушкой).
Отмерьте масла по объёму, влейте во флакон, закройте и встряхните 30–40 секунд.
Подпишите: “Сухая кожа. OCM №1. Дата”.
Как использовать (OCM):
На сухую кожу нанесите 1–2 нажатия масла, распределите.
Массаж 60–90 секунд по линиям лица, особенно вокруг носа и подбородка.
Приложите тёплое влажное полотенце/салфетку на 15–20 секунд.
Снимите масло мягкими движениями, без трения. При необходимости повторите салфеткой.
Если кожа очень сухая – оставьте 2–3 капли как “финиш” вместо крема.
Хранение: 3–6 месяцев, в темноте, комнатная температура.0
Заметки: если есть склонность к милиумам – уменьшите авокадо до 5 мл, добавьте сквалан.
2) Сухая кожа – “Ночной ремонт” (OCM + барьер)
Для кого: выраженная сухость, холодный сезон, нарушенный барьер.0
Текстура: более плотная, на вечер.
Состав (на 100 мл):
Сквалан – 35 мл
Масло жожоба – 20 мл
Масло арганы – 15 мл
Масло камелии – 15 мл
Масло шиповника – 14 мл
Витамин Е – 1 мл
Приготовление: смешать во флаконе, как в рецепте №1.
Применение:
Вечером 2–3 раза в неделю вместо ежедневного варианта.
Массаж 1–2 минуты, тёплый компресс, снятие салфеткой.
После – по желанию тонкий слой крема/бальзама, если кожа “просит”.
Заметки: шиповник активнее по ощущению; при чувствительности уменьшите его до 5–8 мл, добавьте камелию.
3) Жирная кожа – “Чистые поры” (лёгкий OCM без тяжести)
Для кого: жирность, расширенные поры, “забитость”, черные точки.0
Текстура: лёгкая, быстро распределяется.
Состав (на 100 мл):
Масло жожоба – 35 мл
Сквалан – 25 мл
Масло виноградной косточки – 25 мл
Масло лесного ореха (фундука) – 14 мл
Витамин Е – 1 мл
Как приготовить: смешать во флаконе.
Как использовать:
На сухую кожу 1–2 нажатия, массаж 60 секунд, зона Т – чуть дольше.
Тёплый компресс 10–15 секунд.
Снять салфеткой.
Если остаётся жирный блеск – повторно протрите слегка влажной салфеткой.
Заметки: фундук иногда может щипать при микроповреждениях – тогда замените на сквалан/жожоба.
4) Жирная кожа – “Анти-комедо” (точнее под склонность к высыпаниям)
Для кого: жирная кожа, склонная к воспалениям, но без сильной сухости.0
Текстура: “сухая”, максимально лёгкая.
Состав (на 100 мл):
Сквалан – 35 мл
Масло жожоба – 30 мл
Масло сафлора – 25 мл
Масло таману – 8 мл
Витамин Е – 1 мл
(опционально) CO2-экстракт розмарина – 0,2 мл как антиоксидант
Приготовление: сначала смешайте базовые масла, затем добавьте таману и антиоксиданты, встряхните.
Применение:
Лучше вечером, 3–6 раз в неделю.
Массаж 45–60 секунд, снять тщательно, без “оставить на коже”.
Заметки: таману имеет запах и активность; если кожа реагирует – уменьшите до 3–5 мл.
5) Комбинированная кожа – “Баланс Т-зоны” (универсальный OCM)
Для кого: жирная Т-зона + нормальные/сухие щёки.0
Текстура: средняя, комфортная.
Состав (на 100 мл):
Масло жожоба – 35 мл
Сквалан – 25 мл
Масло виноградной косточки – 20 мл
Масло камелии – 15 мл
Масло шиповника – 4 мл
Витамин Е – 1 мл
Применение:
Массаж 60–90 секунд.
На Т-зоне – активнее, на щеках – мягче.
Снять тёплой салфеткой. Если щёки сухие – оставьте 1–2 капли на них, а Т-зону протрите насухо.
6) Комбинированная кожа – “Город и отопление” (зима/сезон сухости)
Для кого: комбинированная кожа, которая зимой становится суше, появляются шелушения.0 Состав (на 100 мл):
Сквалан – 30 мл
Масло жожоба – 25 мл
Масло камелии – 20 мл
Масло макадамии – 10 мл
Масло виноградной косточки – 14 мл
Витамин Е – 1 мл
Как использовать:
Вечером, либо утром при сильной сухости.
Снять не “до скрипа”: пусть останется ощущение комфорта.
При жирной Т-зоне – финально промокнуть бумажной салфеткой только Т-зону.
7) Чувствительная кожа – “Ноль раздражения” (минималистичный OCM)
Для кого: реактивность, покраснения, жжение от всего, пост-процедурная кожа.0
Текстура: очень мягкая.
Состав (на 100 мл):
Сквалан – 50 мл
Масло жожоба – 30 мл
Масло овсяных липидов – 19 мл
Витамин Е – 1 мл
Приготовление: смешать, как обычно.
Применение (щадяще):
Нанесите 1–1,5 нажатия.
Массаж короткий: 20–30 секунд, без нажима.
Тёплый компресс 15 секунд.
Снять максимально мягко, без трения.
Первую неделю используйте через день, оценивая реакцию.
8) Чувствительная кожа – “С покраснениями” (успокаивающий OCM)
Для кого: чувствительность + краснота, “приливное” лицо.0 Состав (на 100 мл):
Сквалан – 40 мл
Масло камелии – 25 мл
Масло жожоба – 20 мл
Масло семян черной смородины – 14 мл
Витамин Е – 1 мл
Как использовать:
Вечером 4–7 раз в неделю (по ощущениям).
Массаж 30–60 секунд.
Снять тёплой салфеткой. Если кожа “горит” – сократите массаж и делайте просто распределение + компресс.
Заметки: черная смородина активная; при реакции уменьшите до 5–8 мл, добавьте камелию.
9) Сухая + чувствительная – “После ветра/мороза” (ультрамягкий OCM)
