Читать книгу Сказки о том, что важно - Группа авторов - Страница 1

История о Лике, которая научилась смотреть в лицо своим страхам

В тихом городке, где улицы утопали в зелени старых лип, а по утрам разносился звон колоколов местной церкви, жила двенадцатилетняя Лика. Она была не по годам серьёзной, с внимательными карими глазами и копной непослушных русых волос, вечно выбивавшихся из-под заколки. Лика училась в шестом классе, читала взахлёб книги о путешествиях и мечтала когда‑нибудь увидеть океан. Но была одна проблема: Лика боялась всего.

Для Лики обычный день был полон невидимых угроз:

Школа. Она дрожала перед каждым ответом у доски, боясь ошибиться и услышать насмешливый шёпот одноклассников. Контрольные превращались в испытание: ладони поте́ли, а в голове стучало: «А вдруг я не справлюсь?»

Улица. Шум машин пугал её, а незнакомые собаки заставляли замирать на месте. Даже тени от деревьев в сумерках казались ей зловещими силуэтами.

Дом. Ночью она прислушивалась к каждому скрипу, представляя, что за дверью кто‑то есть. А если гас свет, сердце колотилось так, что, казалось, его слышно на весь этаж.

Люди. Разговоры с незнакомыми взрослыми вызывали панику. Лика прятала взгляд и бормотала ответы, мечтая поскорее скрыться.

Родители переживали, но не знали, как помочь. «Ты же умная девочка, – говорила мама, – просто перестань накручивать себя!» Но для Лики страх был не «накручиванием» – он был реальным, как холод зимой.

Однажды после школы Лика, как обычно, плелась домой, опустив голову. Вдруг она заметила на скамейке у парка пожилую женщину с большими тёплыми глазами и седыми кудрями, напоминавшими облако. Женщина вязала что‑то яркое и напевала мелодию.

– Ты выглядишь задумчивой, – мягко сказала она, когда Лика замедлила шаг. – Меня зовут Анна Петровна. Присядешь?

Лика нерешительно опустилась рядом. И – неожиданно для себя – начала рассказывать. Всё. Про страх перед учителями, про ночные кошмары, про то, как однажды она не смогла зайти в лифт, потому что внутри было темно.

Анна Петровна не смеялась и не говорила «не бойся». Она просто слушала, а потом спросила:

– А ты когда‑нибудь пробовала посмотреть на свой страх? Не убежать, а остановиться и сказать: «Я вижу тебя. Ты есть, но ты не сильнее меня».

На следующий день Лика, сжимая в кармане камешек, который дала ей Анна Петровна («На удачу»), решила попробовать.

Урок математики. Когда учительница вызвала её к доске, Лика глубоко вдохнула и прошептала: «Я вижу свой страх. Он большой, но я всё равно могу решить эту задачу». Руки дрожали, но она написала первое уравнение. Класс молчал. А потом раздался голос одноклассника Макса: «Круто, ты же сама догадалась!» Лика не получила «пятёрку», но впервые не почувствовала себя ничтожной.

Вечерняя прогулка. Возвращаясь из музыкальной школы, она заметила, что на улице темнеет быстрее, чем обычно. Страх подступил к горлу. Но Лика остановилась, посмотрела на звёзды и сказала вслух: «Ты просто темнота. Ты не можешь меня обидеть». И пошла дальше, считая фонари.

Разговор с незнакомцем. В магазине она потерялась среди полок. Паника сковала грудь. Но Лика вспомнила совет Анны Петровны: «Спроси помощи. Люди чаще добры, чем страшны». Дрожа, она обратилась к продавщице. Та улыбнулась и проводила её к выходу.

Кульминацией стал школьный поход в лес. Лика хотела отказаться, но Анна Петровна сказала: «Страхи – как дикие звери. Если ты бежишь, они гонятся. Если стоишь – они сомневаются».

В лесу всё пугало: шелест листьев, далёкие крики птиц, даже собственные шаги. Когда группа остановилась на привал, Лика отошла к дереву и прошептала:

– Я вижу тебя, страх. Ты громкий, но я здесь. Я дышу. Я в безопасности.

Вдруг рядом раздался треск. Лика вздрогнула – из‑за кустов выскочил заяц. Он замер, уставился на неё круглыми глазами, а потом прыгнул в траву. Лика рассмеялась. «Он тоже испугался!» – подумала она. И вдруг поняла: страх есть у всех. Даже у зайцев.

Прошло несколько месяцев. Лика по‑прежнему иногда чувствовала тревогу, но теперь она знала:

Страх – не враг, а сигнал. Он говорит: «Будь внимательна», но не «Беги».

Говорить о страхе – не слабость. Мама, узнав о встречах с Анной Петровной, начала обнимать Лику перед сном и спрашивать: «Что сегодня было трудным?»