Как узнать, кем вырастет ваш ребенок
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Как узнать, кем вырастет ваш ребенок
Почему я начал писать эту книгу
Глава 1. Здоровая уверенность: не громкость, а глубина
Глава 2. Эмоциональная саморегуляция: не подавлять, не срываться – управлять
Глава 3. Целеустремлённость и устойчивость (grit): не талант, а упорство
Глава 4. Эмпатия и эмоциональный интеллект: видеть другого – и быть рядом
Глава 5. Умение решать конфликты: не победить – а сохранить связь
Глава 6. Проактивность и личная ответственность: не «со мной так случилось» – а «что я с этим сделаю?»
Глава 7. Гибкость и адаптивность: не «всё по плану» – а «что теперь?»
Глава 8. Честность и целостность: не «как надо», а «как есть»
Глава 9. Щедрость и забота о других: не «отдавать всё», а «видеть другого»
Глава 10. Позитивное мировоззрение и надежда: не «всё хорошо», а «всё может измениться к лучшему»
Заключительная глава: «Выбор за тобой»
Отрывок из книги
1. Что это за качество?
Здоровая уверенность – это внутреннее ощущение собственной ценности, независимое от успеха, одобрения или сравнения с другими. Это не громкое «я всё могу!», а спокойное «я достоин, даже если ошибаюсь».
.....
Если вы замечаете, что оцениваете себя или ребёнка через призму «сделал/не сделал», остановитесь и скажите:
Это фраза – мощный антидот против условной любви, которая формирует неуверенность.«Ты (или я) достоин любви и уважения не за то, что сделал, а просто потому, что ты есть».
.....