Оглавление
Группа авторов. Город, который меняет лица
Глава
Курица в сливочном соусе с грибами
Лосось с овощами в духовке
Овсяные панкейки с бананом и орехами
Тыквенный суп-пюре с имбирём и кокосовым молоком
Шоколадно-банановый маффин без муки
Куриные котлеты с брокколи и сыром
Яблочно-овсяный крамбл
Фрикадельки из индейки с овощами в томатном соусе
Курица терияки с овощами и рисом
Мини-чизкейки в баночках с ягодами
Говядина с овощами в азиатском соусе
Печёные груши с медом и орехами
Лосось в лимонно-чесночном соусе с киноа и шпинатом
Шоколадно-арахисовое суфле без муки
Рататуй с курицей
Морковный торт в стакане (без муки)
Курица с грибами и сливочным соусом в горшочке
Творожно-банановый пудинг без выпечки
Филе трески, запечённое с лимоном и травами
Кокосовые шарики с финиками
Тушёная говядина с чечевицей и овощами
Ягодный смузи-парфе с гранолой
Курица с помидорами и оливками в сливочно-чесночном соусе
Бананово-ореховые роллы с шоколадом
Телятина с овощами, запечённая в рукаве
Кокосово-шоколадный пудинг с авокадо
Запечённая форель с лимоном и травами
Печёные яблоки с медово-ореховой начинкой
Куриные бедра в соево-мёдовой глазури с брокколи
Манговый чизкейк в стаканчиках без выпечки
Говядина, тушёная с тыквой и томатами
Запечённые персики с йогуртовым кремом
Индейка с овощами в пряном томатном соусе
Тыквенный крем-десерт с пряностями
Куриные рулетики с шпинатом и сыром в сливочном соусе
Яблочно-карамельный пудинг с овсяными хлопьями
Лосось, запечённый с апельсином и розмарином
Грушево-миндальные кексы без сахара
Свинина, тушёная с черносливом и луком
Кокосовые маффины с черникой
Курица с баклажанами и помидорами в пряном соусе
Шоколадно-банановый пудинг с авокадо
Филе трески в томатно-чесночном соусе с кабачками
Морковно-апельсиновые мини-кексы без сахара
Курица с грибами и сметанным соусом в духовке
Банановые маффины с арахисовой пастой
Тушёная телятина с болгарским перцем и томатным соусом
Печёные яблоки с творожно-медовой начинкой
Курица с кабачками и томатами в пряном йогуртовом соусе
Творожно-банановый крем с орехами
