Описание книги
Эта книга про тех кто устал быть удобным и правильным, кто вроде бы живёт но чувствует себя где то потерял. Здесь не дают советов и не учат как над, не шепчут «будь собой», не обещают просветление, не требуют осознанности. Иной маршрут не предусмотрен! Пролог Часть I. «Когда маска спасает, но душит» Глава 1. Кто такая Мила, пока не улыбается? Глава 2. Родительский завет: «Не будь лишней» Глава 3. Когда маска трескается Глава 4. Игры, тревога и цена стараний Глава 5. Кто под маской? Кульминация Часть II. Когда ты учишься быть собой – и не извиняться за это Глава 6. «Право не знать и не справляться» Глава 7. «Жить, а не соответствовать» Глава 8. «Я или сценарий» Глава 9. Первое «нет», которое стало «да» себе Глава 10. «Быть – уже достаточно» Часть III. «Когда страшно – но ты остаёшься» Эпилог Внутренний театр: свобода и вера в себя Романтика и конфликт: кто ведёт игру? Триллер внутри нас: драйверы, которые толкают к пропасти Маски на сцене: рэкеты и настоящие чувства Контаминации: опасный яд из прошлого Любовь и диффузия: спасение среди хаоса Хэппи-энд по Берну: свобода и вера в себя