Оглавление
Группа авторов. Стеклянный человек
Глава
Рецепт 1: Курица с апельсиновым соусом и овощами на сковороде
Рецепт 2: Тыквенный суп-пюре с имбирем и кокосовым молоком
Рецепт 3: Лосось в медово-горчичном соусе с запечёнными овощами
Рецепт 4: Ризотто с грибами и шпинатом
Рецепт 5: Фрикадельки из индейки с томатным соусом и киноа
Рецепт 6: Креветки в чесночно-лимонном соусе с пастой из цельнозерновой пшеницы
Рецепт 7: Запечённая свинина с яблоками и луком
Рецепт 8: Овощная лазанья с баклажанами и рикоттой
Рецепт 9: Куриные ножки в йогуртово-чесночном маринаде с запечённой цветной капустой
Рецепт 10: Рыбные котлеты из трески с картофельным пюре и зелёным горошком
Рецепт 11: Тушёная говядина с черносливом и морковью
Рецепт 12: Томатный суп с чечевицей и копчёной паприкой
Рецепт 13: Индейка в апельсиново-имбирном маринаде с рисом и брокколи
Рецепт 14: Запечённая форель с лимоном и травами, с овощным рататуем
Рецепт 15: Кабачковые оладьи с йогуртовым соусом
Рецепт 16: Тыквенные крокеты с пармезаном и зеленью
Рецепт 17: Фаршированные перцы с киноа и овощами
Рецепт 18: Лосось на пару с соевым соусом и имбирём, с овощным гарниром
Рецепт 19: Куриное карри с кокосовым молоком и шпинатом
Рецепт 20: Говядина с медово-горчичным соусом и запечёнными овощами
Рецепт 21: Печёная треска с пряными томатами и оливками
Рецепт 22: Томатно-базиликовая паста с креветками и чесночным маслом
Рецепт 23: Индейка, тушёная с баклажанами и помидорами
Рецепт 24: Куриные рулетики с шпинатом и фетой в сливочном соусе
Рецепт 25: Запечённый судак с лимоном и зелёной фасолью
Рецепт 26: Овощное кари с нутом и кокосовым молоком
Рецепт 27: Курица с грибами и сливочным соусом в духовке
Рецепт 28: Запечённая индейка с клюквенным соусом и брюссельской капустой
Рецепт 29: Тушёная говядина с грибами и перцем в пряном соусе
Рецепт 30: Запечённая форель с апельсиновым соусом и стручковой фасолью
Рецепт 31: Курица с баклажанами и томатным соусом в духовке
Рецепт 32: Котлеты из индейки с овсяными хлопьями и зелёным горошком
Рецепт 33: Треска, запечённая с пряными овощами и лимоном
Рецепт 34: Куриные бедра в апельсиново-медовом маринаде с печёным сладким картофелем
Рецепт 35: Говяжьи тефтели с томатным соусом и запечёнными овощами
Рецепт 36: Курица с грибами и шпинатом в сливочном соусе на сковороде
Рецепт 37: Фаршированные кабачки с киноа и овощами
Рецепт 38: Лосось в лимонно-чесночном соусе с овощным рагу
Рецепт 39: Курица с апельсиново-имбирным соусом и брюссельской капустой
Рецепт 40: Запечённая треска с лимоном и томатно-оливковой сальсой
Рецепт 41: Курица с кабачками и томатами в сливочном соусе
Рецепт 42: Запечённая индейка с брокколи и морковью
Рецепт 43: Курица в томатно-базиликовом соусе с запечёнными овощами
Рецепт 44: Запечённая говядина с тыквой и морковью
Рецепт 45: Куриные рулетики с перцем и сыром в сливочном соусе
Рецепт 46: Треска, запечённая с кабачками и оливками
Рецепт 47: Курица с грибами и брокколи в сливочном соусе
Рецепт 48: Запечённая говядина с перцем и морковью в пряном соусе
Рецепт 49: Куриные бедра с тыквой и яблоками в духовке
Рецепт 50: Фаршированные перцы с киноа и овощами
