Оглавление
Группа авторов. Забей и живи! 33 гвоздя для ремонта психики
ВВЕДЕНИЕ
РАЗДЕЛ I. ДЕМОНТАЖ И РАСХЛАМЛЕНИЕ СОЗНАНИЯ
ГВОЗДЬ №1. ВЫБРОСЬТЕ ОДНУ КНИГУ ПРЯМО СЕЙЧАС
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №2. ПРАВИЛО 5 СЕКУНД ПРОТИВ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №3. ВАШ МОЗГ – НЕ ЯНДЕКС: КАК ОТКЛЮЧИТЬ «ПОИСК ИДЕАЛА»
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №4. Синдром Шрёдингера и Принцип Говенного Черновика
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №5. ДЕТОКС УВЕДОМЛЕНИЙ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
РАЗДЕЛ II. БАЗОВАЯ СБОРКА И НЕСУЩИЙ КАРКАС
ГВОЗДЬ №6. ИНСТРУКЦИЯ К ТРЕВОГЕ: КАК СОБРАТЬ «ЯЩИК СПОКОЙСТВИЯ» ЗА 4 ШАГА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №7. ОТНОШЕНИЯ ПО ПРИНЦИПУ ИКЕА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №8. УБИЙЦА ПРОКРАСТИНАЦИИ: ПРАВИЛО 2 МИНУТ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №9. МАТРИЦА ЭЙЗЕНХАУЭРА (С ОГНЕМЁТОМ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №10. ИМЯ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №11. СЛОВАРЬ ЭМОЦИЙ: ПОЧЕМУ «МНЕ ПЛОХО» – ЭТО НЕ ДИАГНОЗ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №12. ИНТЕГРАЦИЯ ТЕНИ: ПРИТЧА О ДВУХ ВОЛКАХ (ВЕРСИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
РАЗДЕЛ III. КОММУНИКАЦИОННЫЙ КОНТУР И ИНЖЕНЕРНЫЕ СЕТИ
ГВОЗДЬ №13. МИФ О НЕЗАВИСИМОСТИ: ПОЧЕМУ «Я САМ» – ЭТО ПУТЬ К НЕВРОЗУ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №14. МЫШЦА «НЕТ»
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №15. УТИЛИЗАЦИЯ ОБИД
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №16. БИОХАКИНГ ДЛЯ БЕДНЫХ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №17. ПСИХОЛОГИЯ ДЕНЕГ: ЧАСЫ ЖИЗНИ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №18. ЭФФЕКТ ПРОЖЕКТОРА: ВЕЛИКОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ ЧЕРЕЗ БЕЗРАЗЛИЧИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
РАЗДЕЛ IV. СИСТЕМЫ «УМНЫЙ ДОМ» И АВТОМАТИКА
ГВОЗДЬ №19. ЗАВИСТЬ КАК КОМПАС
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №20. ОТВЕРТКА ДЛЯ МЫШЛЕНИЯ («ДОЛЖЕН» VS «ВЫБИРАЮ»)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №21. ЛЕСТНИЦА УСПЕХА (ВСЕГО 3 СТУПЕНИ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №22. ВЫГОРАНИЕ И РЕЖИМ ОВОЩА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №23. ПРИТЧА О ГВОЗДЯХ И ВЕТРЕ (ПУСТОТА)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №24. ДНК – ТЕСТ ПРИВЫЧЕК (ПЕТЛЯ ПРИВЫЧКИ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №25. КРЕПЕЖ ДЛЯ ГРАНИЦ (САНКЦИИ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №26. БЛАГОДАРНОСТЬ КАК WD – 40
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
РАЗДЕЛ V. СДАЧА В ЭКСПЛУАТАЦИЮ И СТРЕСС – ТЕСТЫ
ГВОЗДЬ №27. ЛАК ДЛЯ СЧАСТЬЯ (ТОКСИЧНЫЙ ПОЗИТИВ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №28. ТЕЛЕФОННАЯ БУДКА ПОКОЯ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №29. Боевая самоирония
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №30. АВАРИЙНАЯ ПАПКА (КРИЗИС)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №31. ПРЕДПОСЛЕДНИЙ ШУРУП. ПРАВИЛО ДВУХ ОШИБОК
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №32. АМОРТИЗАТОРЫ ХАОСА (АНТИХРУПКОСТЬ)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ГВОЗДЬ №33. ЧЕРЕП НА СТОЛЕ (MEMENTO MORI)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ЭПИЛОГ. АКТ СДАЧИ ОБЪЕКТА
Отрывок из книги
Представьте, что вы купили участок земли, чтобы построить дом своей мечты. Вы приезжаете туда с рулоном чертежей, полный энтузиазма. Но вместо ровной площадки вы видите бурелом, горы старого мусора, гнилой сарай, оставшийся от прошлых владельцев, и болото, в котором квакают лягушки.
Большинство людей совершают фатальную ошибку: они пытаются строить новую жизнь поверх старой.
.....
Учёные Джонатан Левав и Шай проанализировали 1112 приговоров, которые вынесли восемь судей за 50 рабочих дней. В результате оказалось, что судьи выносят оправдательные приговоры (сложное решение) в 65% случаев утром и только в 35% случаев перед обедом или вечером. Уставший мозг судьи выбирает путь наименьшего сопротивления – «отказать» (оставить всё как есть), потому что это безопаснее и не требует когнитивных усилий.
Становясь Сатисфайзером в мелочах, вы сохраняете IQ для главного.
.....
