Терапевтическая сказка о выгорании. Метафорическая инструкция для уставших волшебников

Оглавление

Группа авторов. Терапевтическая сказка о выгорании. Метафорическая инструкция для уставших волшебников

Введение

Сказка: «Инструкция к Волшебнику»

Вопросы для работы со сказкой

Расшифровка метафор

От метафоры к практике

А что же делать с сертификатами?

Заклинание «Паузы»: инструкция на пять минут

Послесловие от психолога

Вместо эпилога

Отрывок из книги

В самом высоком небоскребе в мире, где окна сверкали, как бриллианты, а лифты пели тихую музыку, жил Волшебник. В обычной сказке он был бы седобородым и мудрым, но это была не очень нормальная сказка. Поэтому наш Волшебник носил удобные толстовки, пил много кофе и его волшебство заключалось не во взмахах палочки, а в умении решать Задачи. Большие, сложные, мировые задачи. Так его учили с самого детства. Инструкция была проста: «Есть проблема, есть и решение».

Он был так хорош, что к нему в башню постоянно приходили Послания: «Спаси королевство от хаоса в таблицах!», «Найди баг в магическом кристалле!», «Придумай заклинание для увеличения прибыли втрое!». И он спасал. Находил. Придумывал.

.....

– Я… Я не знаю, – честно сказал Волшебник. – У меня есть Инструкция. Но в ней написано, что я инструмент и что Задачи бесконечны. Это и есть правда?

Женщина вздохнула, сняла очки.

.....