Автор книги: id книги: 3632751ПравообладателямОценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0140 руб.(1,77$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решенияДата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006794818Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Аффирмации учат доверять себе, а не ждать одобрения извне. Они не отрицают боль или страх, а просто добавляют к ним добрые напоминания о том, что ты справишься. Они работают, потому что мягко перепрограммируют твой внутренний диалог и отношение к миру.Мы так привыкли к себе в роли критика, а эти простые фразы – шанс стать себе другом, а не судьёй.Аффирмации – это акт заботы о себе. Это когда ты сам говоришь себе то, что хотел бы услышать от самого близкого человека.
Оглавление
Группа авторов. Аффирмации на каждый день
Вступление
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ МАТЕРИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО СПОКОЙСТВИЯ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УСПЕХА В ДЕЛАХ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ЛЮБВИ
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ДОБРОГО И СПОКОЙНОГО СНА
АФФИРМАЦИИ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА
Послесловие
Отрывок из книги
Аффирмации как тёплые объятья для подсознания. Они помогают, потому что каждый день напоминают тебе, что ты на верном пути и со всем справишься. Мозг любит повторения: чем чаще ты говоришь себе что-то доброе и уверенное, тем больше он начинает в это верить. Это как музыка: сначала песня кажется новой, а через десять прослушиваний она уже звучит в душе. Аффирмации мягко заменяют старые мысли вроде «Я не смогу» на «У меня всё отлично получается!». Главное, говорить искренне, с чувством, а не как робот.
– Вселенная – источник моего богатства.
.....
– Я заслуживаю богатства просто потому, что существую.
– Деньги – это энергия, и я легко с ней взаимодействую.
