Оглавление
Группа авторов. Как перестать быть невидимой и занять свое место (Часть 1)
Введение: Манифест твоего проявления
Глава 1: Ловушка «хорошей девочки» – как воспитание и социальные ожидания блокируют твой карьерный аппетит
Глава 2: Синдром самозванца под микроскопом – разоблачение внутреннего критика, который шепчет, что ты «еще не готова»
Глава 3: Экономика невидимости – почему быть удобным сотрудником выгодно всем, кроме тебя самой
Глава 4: Фундамент самоценности – как отвязать свою значимость от рабочих KPI и похвалы начальника
Глава 5: Теневой капитал – инвентаризация твоих скрытых талантов и опыта, которые ты привыкла обесценивать
Глава 6: Страх больших денег – психологические барьеры на пути к высокому чеку и достойной зарплате
Глава 7: Архитектура личных границ – как научиться говорить «нет» дополнительным задачам без чувства вины
Глава 8: Искусство самопрезентации без хвастовства – как рассказывать о своих результатах так, чтобы тебя хотели нанять
Глава 9: Психология влияния – инструменты, которые заставляют коллег и партнеров прислушиваться к твоему мнению
Глава 10: Нетворкинг для интровертов – как строить связи, которые работают на тебя, не насилуя свою личность
Глава 11: Синдром отличницы в бизнесе – почему перфекционизм является главным врагом твоего масштабирования
Глава 12: Стратегия «Серый кардинал» или «Лидер» – осознанный выбор своей роли и выход из тени чужого успеха
Глава 13: Переговоры по-женски – как просить повышения и обсуждать условия, сохраняя достоинство и твердость
Глава 14: Работа с отказами – как превратить «нет» в ступеньку для роста, а не в повод для депрессии
Глава 15: Делегирование как акт доверия – как перестать все контролировать и начать управлять процессами
Глава 16: Личный бренд внутри и снаружи – создание образа эксперта, которому невозможно отказать
Глава 17: Эмоциональный интеллект в карьере – как справляться с офисной политикой и токсичной конкуренцией
Глава 18: Масштабирование через кризис – как находить точки роста там, где другие видят только тупик
Глава 19: Баланс без жертв – миф или реальность? Как расти в карьере, не теряя связи с собой и близкими
Глава 20: Энергия амбиций – где брать ресурс на большие свершения, когда кажется, что силы на исходе
Глава 21: Твоя новая норма – закрепление права на масштаб и планирование следующего квантового скачка
Заключение: Выход на свет
