Описание книги
Что такое «я»? Где находится тот, кто наблюдает за мыслями, чувствует эмоции и управляет телом? Современная наука даёт неожиданный ответ: никакого отдельного «гомункулуса» внутри не существует. Ощущение себя – это результат сложной работы нейронных сетей, динамический процесс, длящийся каждое мгновение.
Эта книга – попытка соединить строгие научные данные (нейробиологию, когнитивную психологию, философию сознания) с практическим инструментом, который автор называет «оператором». Не мистическая душа и не эзотерическая сущность, а функция наблюдения и управления, доступная каждому.