Описание книги
Мы живём не в реальности событий, а в реальности их интерпретаций. Травма детства, болезненный развод, профессиональная неудача всё это факты прошлого. Но значение, которое вы им придаёте, определяет вашу жизнь сильнее, чем сами события. Эта книга показывает, как техники нейролингвистического программирования позволяют переписать личную историю. Не отрицая фактов, но меняя их интерпретацию. Не стирая прошлое, но освобождаясь от его власти над настоящим. Вы научитесь работать с субмодальностями воспоминаний, трансформировать ограничивающие убеждения, исцелять детские травмы через реимпринтинг, создавать ресурсные состояния через якорение. Каждая техника сопровождается конкретными примерами и пошаговыми протоколами. Книга для тех, кто устал быть заложником прошлого и готов стать автором собственной истории.