Описание книги
Это книга для тех, кто устал, выгорел и потерял себя. Без мотивационных лозунгов и сложных терминов. Автор обычный парень прошел путь от овоща на диване до осознанной жизни. Семь простых шагов: от уборки в голове и квартире до умения говорить нет и обретения внутренней опоры. Честно, с юмором и без пафоса. Дно может стать фундаментом.