Описание книги
Оксана Уткина имеет медицинское и юридическое образование, 19 лет управляет собственным бизнесом и является мамой двоих взрослых детей. За десять лет болезней близких и утрат она прошла путь глубокой личной трансформации и выбрала новое направление в профессиональной жизни. Сегодня Оксана специалист по превентивному и персонализированному управлению здоровьем, практик интегративного подхода к возрасту и нейроподходов к изменениям, а также обученный специалист в области связи микробиома и мозга. Эта книга выросла из её личной истории и многолетней работы с людьми, которые проходят через кризисы и учатся пересобирать свою жизнь, здоровье и смыслы после сорока. Оксана Уткина, 2026 Рукописи сгорели, 2026