Оглавление
Группа авторов. 52 недели, чтобы изменить свою жизнь
Предупреждение
От автора
Первый шаг к новой жизни
План действий: Заметки
Цели, которые меняют жизнь – пишем свою судьбу
План действий: Цели на год
Ежедневные цели – ключ к продуктивности и успеху
План действии: Цели на день
Гимн Пробужденного Духа
План действий: Аффирмации
Доска визуализации (Vision Board): немного магии вселенной
План действий: Доска визуализации
Трансформация в версию, о которой вы мечтаете
План действий: Новая версия себя
Когда цифры становятся языком успеха
План действий: Отчетность
Кайдзен – искусство непрерывного совершенствования
План действий: Кайдзен
Бусидо – искусство жить достойно
План действий: Бусидо
Для чего ты живешь?
План действий: Икигай
Тайна несломленных
План действий: Гаман
Переосмысление совершенства
План действий: Ваби-саби
Лестница совершенства, ведущая к вершине мастерства
План действий: Сю-ха-ри
Как вопрос без ответа становится ответом на все
План действий: Дзен
Философия добродетели и внутренней свободы
План действий: Стоицизм
Когда ум распахивает двери
План действий: Новое умение
Искусство тренировки мозга через наслаждение
Будущее начинается здесь
План действий: Нейросеть
Почему успешные люди едят лягушку в первую очередь?
План действий: Есть лягушку
Как создать второй мозг и никогда не забывать важное
План действий: Второй Мозг
Как гарантированно остаться без денег: инструкция от успеха
План действий: От обратного
Когда последний платеж становится первым днем новой жизни
План действий: Финансовая яма
Деньги работают за тебя
План действий: Инвестиции
Когда ты инвестируешь в себя, мир инвестирует в тебя
План действий: Инвестиции в себя
Свет, который мы раздаем
План действий: Благотворительность
В ритме своей жизни
План действий: Отдых
Дороги, которые зовут
План действий: Путешествия
В поисках мудрого советника: как найти ментора, который поможет вам расти
План действий: Ментор
Новая среда - новая жизнь
План действий: Новое окружение
Как найти человека, с которым вы будете вместе идти к успеху
План действий: Найти любовь
Прощение как освобождение
План действий: Прощение
Регулярные медосмотры - ключ к долгой и здоровой жизни
План действий: Здоровье
Спортивная дисциплина – как регулярные тренировки могут помочь вам развить силу воли и достичь успеха
План действий: Спорт
Моя техника тренировок
Ешьте правильно – живите здорово
План действий: Здоровая еда
Какая еда действительно полезная
Бонусное задание
Вредные привычки – путь к разрушению
План действий: Избавление от дерьма
Здоровый сон – здоровый образ жизни
План действий: Сон
Уход за собой – Любовь к себе
План действий: Внешка
Страхи и комплексы – как распознать и преодолеть их, чтобы жить счастливо
План действий: Страх
Создай вирусный контент
План действий: Действия на публику
Освобождение от забот
План действий: Свобода
Чистота снаружи – чистота внутри
Удалите 90 % программ и приложений
План действий: Чистка приложений
Минимализм в жизни
План действий: Жизнь без шума
Как избавиться от зависимости от удовольствий и найти внутренний покой
Чем опасен постоянный поиск легкого дофамина
План действий: Дофаминовый детокс
Атмосфера комфорта и тепла в квартире
План действий: Уют
Хорошее образование – основа будущего
План действий: Образование
Реализовываем свои идеи
План действий: Креативность
Резюме 2.0
План действий: Резюме
Найти любимую работу
Работа на дядю
Работа на себя
План действий: Работает
Путь к лучшей жизни
План действий: Переезд
Захватить мир – Изменить мир
План действий: Захват мира
Ежегодный аудит жизни
План действий: Аудит жизни
Итог: жизнь, которую вы выбрали
Финал пути
Мои итоги
Ваши итоги
План действий: Итоги
