Описание книги
Мануал – руководство по интеграции эзотерических знаний в повседневную жизнь. Он разрушает мифы о магии как о наборе ритуалов и открывает читателю мир энергии, ауры, чакр и интуиции. Мануал ведёт от базового понимания тонкого строения человека к обретению навыков энергетической гигиены, осознанных сновидений, заземления и управления намерением. Читатель научится работать с чакрами, стихиями, кристаллами, травами, рунами и оберегами, освоит техники дыхания и звукотерапии, разберётся с кармическими узлами, привязками и теневой стороной личности. Особое внимание уделено этике, интеграции практик в быт и предотвращению эскапизма. Мануал не учит уходить от реальности – он превращает саму жизнь в непрерывную практику осознанности. Для новичков и практикующих, желающих углубить связь с собой и миром.