Описание книги
Живая книга о методе ДПДГ (десенсибилизации и переработки с помощью движения глаз) практикующего специалиста, создателя тренингового центра, автора научных и исследовательских статей Влада Комарова, в которой автор проводит читателя от захватывающих историй клиентов до актуальных открытий нейроучёных. Какие нейронные сети мозга отвечают за автоматические реакции на стресс, и можно ли стереть травматические воспоминания? В книге представлены разборы реальных клинических кейсов и пошаговые упражнения. Автор показывает, как травма «застревает» в нашей памяти и в теле. Как билатеральная стимуляция запускает естественные процессы самоисцеления, восстанавливая чувство целостности. Книга предназначена как для людей, стремящихся к личному исцелению, так и для специалистов помогающих профессий, ищущих доказательный инструмент работы с тревогой, ПТСР и другими психогенными проблемами, включая психосоматику, депрессию и панические расстройства.