Описание книги
В спорте и фитнесе, а также вокруг них, существует масса легенд, мифов и самой противоречивой информации. В данной книге мы постараемся разобраться с одним из таких мифов. А звучит он примерно так: «Занятия с отягощениями ведут к замедлению, остановке или вовсе к снижению роста человека». Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.