Описание книги
Один идеальный день глазами проктолога. Утро, день, вечер – и ваш кишечник счастлив. Эта книга – не медицинский учебник и не список страшных диагнозов. Это мягкий, честный и местами смешной разговор о том, как устроен наш организм и почему простые привычки способны изменить качество жизни раз и навсегда. Кандидат медицинских наук, врач-колопроктолог Оксана Стукалова проведёт вас через один обычный день – от первых минут пробуждения до момента, когда вы укладываетесь спать – и покажет: здоровье кишечника строится не в операционной, а на вашей кухне, в туалетной комнате, в офисе и даже в постели. Никакого стыда. Никакого страха. Только польза – и немного Доктора Лисички. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».