Описание книги
«Отстань от себя» – это не очередное мягкое руководство по медитации и поиску баланса. Это жесткий ментальный детокс и хирургический манифест для тех, кто устал бежать в беличьем колесе социальных ожиданий. Вы каждый день открываете соцсети, чтобы примерить на себя чужую отфильтрованную реальность? Сравниваете свои черновые наброски жизни с чужими вылизанными финалами? Поздравляем, вы добровольно заперли себя в загоне для «нормальных» и кастрируете собственную уникальность ради одобрения толпы. Эта книга – противоядие от цифровой лихорадки, культа токсичной продуктивности и страха осуждения. Автор безжалостно срывает глянцевые фасады с современного общества, высмеивает навязанные идеалы «успешного успеха» и дает циничные, но бьющие точно в цель инструкции по самоэвакуации из ментального рабства. Главное правило книги: Отстань от себя и начни жить.