Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Береги лицо смолоду!
Уход за кожей лица
Четыре этапа ухода за кожей лица
Четыре типа кожи
Нормальная кожа
Жирная кожа
Сухая кожа
Комбинированная кожа
Режим ухода за кожей
Ритмы нашего организма и уход за кожей
Кожа и возраст
Аэробика для лица: омолаживающие упражнения
Комплекс упражнений № 1
Комплекс упражнений № 2
Комплекс упражнений № 3
Комплекс упражнений № 4
Комплекс упражнений № 5
Комплекс упражнений № 6
Комплекс упражнений № 7
Комплекс упражнений № 8
Для лба
Для носа
Для щек
Комплекс упражнений № 9
Комплекс упражнений № 10
Комплекс упражнений № 11
Для подбородка
Для губ
Комплекс упражнений № 12
Комплекс упражнений № 13
Для глаз
При утомлении глаз
При морщинах под глазами
Массаж
Основа под массаж
Техника массажа
Массаж лба
Массаж области глаз
Массаж щек
Массаж носа
Массаж области рта и подбородка
Массаж шеи
СПА процедуры
Как выбрать СПА салон
СПА процедуры для лица
Кремовая маска
Моделирующая маска
Маска «ВАУ»
Программа «Жемчужина жизни»
Массаж горячими камнями (стоун-массаж)
Медовый массаж
Химический пилинг
Народные рецепты омоложения
Ванночки для лица: все типы кожи
Компрессы: все типы кожи
Нормальная кожа
Соки, настои, отвары
Маски
Лосьоны
Жирная кожа
Соки, настои, отвары
Маски
Лосьоны
Сухая кожа
Маски
Лосьоны
Комбинированная кожа
Маски
Лосьоны
Готовые косметические средства
Уход за кожей лица
Очищение
Увлажнение
Питание
Защита
Уход за кожей вокруг глаз
Очищение
Питание и увлажнение
Защита
Уход за шеей
Мы хотим дать вам несколько советов по уходу за кожей лица. Надеемся, что они помогут вам выглядеть молодо и свежо в любом возрасте. Последовав этим советам, вы уже в ближайшее время будете смотреться в зеркало с удовольствием, а не с тоской и недовольством.
Итак, начнем. Знаете ли вы, что кожа очень чувствительна к малейшим изменениям здоровья, причем кожа лица – в особенности? Ее по праву можно назвать «зеркалом здоровья». Если у вас чистая и гладкая кожа, значит, вы заботитесь о своей внешности, а если сухая или покрасневшая – значит, не уделяете ей должного внимания. Однако даже в самом запущенном случае есть шанс поправить дело, поскольку кожа полностью обновляется каждые семь – десять недель. Начните ухаживать за ней, то есть поэтапно осуществляйте очищение (пиллинг), увлажнение, тонизирование и питание.
.....
Существуют четыре типа кожи, определяемые содержанием влаги и наличием естественной жировой смазки: нормальная, сухая, жирная и комбинированная (смешанная). При уходе за кожей нужно учитывать, к какому типу она относится. К сожалению, многие этого не делают, просто потому, что не знают, как определить свой тип кожи.
Как же этот сделать? Через несколько часов после умывания последовательно проведите белой папиросной бумагой с легким нажимом по лбу, носу и подбородку, после чего края бумаги прижмите к левой и правой щекам.
.....