Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Автор книги: id книги: 79401     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 59 руб.     (0,63$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Кулинария Правообладатель и/или издательство: "Группа Компаний "РИПОЛ классик" Дата публикации, год издания: 2013 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-386-05328-4 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы. Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.

Оглавление

Группа авторов. Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Введение

Чудесная сила пара

Завтраки

Каши

Рис со специями

Каша из ячменных хлопьев с сухофруктами

Тыквенная каша

Рисовый торт

Молочная рисовая каша

Гречневая каша с топленым маслом

Каша перловая

Каша гороховая с морковью

Шарики из манной крупы

Рис с помидорами

Жур по-деревенски из геркулесовых хлопьев

Гречка с овощами

Котлеты из манной крупы

Каша пшенная со шкварками

Пшенная каша с тыквой

Чечевичная каша с луком

Омлеты

Омлет с колбасой

Омлет по-французски

Омлет с крекерами

Омлет с грибами

Омлет с говяжьим фаршем

Омлет сливочный

Омлет с овощами

Омлет из крапивы

Кабачки в омлете

Блюда из творога

Творожный пудинг с рисом и вареньем

Творожные батончики по-белорусски

Лепешки из творога

Творожные шарики с изюмом

Сырники с манной крупой

Суфле творожное

Галушки творожные

Начинки для бутерброда

Морковно-творожная

Сливочно-куриная

Имитация красной икры

Сырно-чесночная

Мясная

Селедочная

Обеды

Супы и борщи

Бульон куриный классический

Русская похлебка с перловой крупой

Рассольник русский с гусиными потрохами

Красный фасолевый суп

Суп овощной

Суп-пюре гороховый

Суп-пюре из курицы

Летний суп из щавеля

Сырный суп-пюре

Суп-лапша из говядины

Бульон с клецками

Грибной суп

Суп молочный с вермишелью

Сливочный суп с огурцами и шпикачками

Борщ из квашеной капусты с грибами

Томатный суп с фрикадельками

Луковый суп

Суп-пюре из речной рыбы

Свекольный борщ

Тыквенный суп с корицей

Суп из овсяных хлопьев

Вторые блюда

Салаты

Салат-коктейль из креветок

Салат картофельный с сельдью

Салат из курицы с виноградом

Салат из индейки со сливками

Салат грибной с курицей

Салат-закуска из баклажан с грибами

Салат из куриных желудков

Горячий салат из фасоли

Салат из свекольной ботвы с орехами и аджикой

Салат свекольный со сметаной

Тыквенный салат

Фруктовые закуски

Персиковый самбук

Тосты с грушами и персиками

Крокеты фруктовые

Яблочный пудинг с орехами

Апельсины в портвейне

Банановый хлеб

Чернослив со сливками

Ужины

Макароны

Лапшевник по-русски

Макароны с грибами

Рожки с зеленым горошком

Спагетти с лечо

Цветные ракушки

Макароны, фаршированные зеленью

Вермишель с сыром

Вермишель с яйцами

Макароны-перья с куриным филе

Запеканки

Из макарон с колбасой

Греческая запеканка из картофеля с брынзой и сливками

Из цветной капусты с ветчиной и фиолетовым луком

Из спаржи

Из свеклы и картофеля

Из макарон с мясом

Из капусты с сухарями

Из картофеля с паприкой

Из творога с изюмом

Из моркови, риса и яблок

Рыбная запеканка

Из творога с морковью

Из баклажан с перцами и помидорами

Блюда из овощей

Икра из баклажан по-домашнему

Лук с копченой грудинкой

Болгарский перец с сырной начинкой

Овощные рулеты

Фаршированные маринованные перцы

Закуска из жареных овощей с брынзой

Картофель с сыром

Капуста с яблоками

Фаршированные помидоры по-армянски

Баклажаны с ореховой подливкой

Кабачок в томате

Помидоры с яйцом

Молодой картофель с розмарином

Цветная капуста в томатном соке

Сладкий перец с помидорами

Капуста цветная с лесными орехами

Помидоры со сметаной и чесноком

Пюре из тыквы и картофеля

Артишоки с лимоном

Фасоль с копченой рыбой

Кабачки с ветчиной

Кольраби на пару

Краснокочанная капуста со сладким перцем

Свекла с апельсиновым соком

Шпинат в молочном соусе

Картофель с беконом

Брокколи с яблоками

Патиссоны в соусе

Шпинат с чесноком и лимонным соком

Брюква на пару

Савойская капуста с морковью

Репа в специальном соусе

Горох нут на пару

Свекла с брокколи на пару

Картофель с сосисками

Морковь с зеленью

Зеленая фасоль с брынзой

Брюссельская капуста с арахисом

Фасоль с курицей на пару

Кабачки с сыром и чесноком

Морковное пюре

Чечевица с зеленью и чесноком

Картофель в курином бульоне

Морковь на пару с лимонным соком

Капуста с артишоками и сладким перцем

Зеленый горошек паровой

Мясные и рыбные паштеты

Паштет классический из говяжьей печени

Паштет из куриной печени с фруктовым соусом

Домашний паштет из шпрот

Паштет из свинины с черносливом

Паштет из говядины в пиве

Рыбно-мясной паштет

Паштет с опятами

Паштет из куриной печени с шампанским

Паштет с копченым салом

Блюда из фарша

Цветной бульон с фрикадельками

Тефтели из сазана

Биточки классические с зеленью

Долма в виноградных листьях

Куриные фрикадельки в сливочном соусе

Котлеты из курицы с мандаринами

Котлеты из печени «Медвежонок»

Котлеты паровые

Зразы из индейки

Трубочки из говядины с сыром

«Птичьи гнезда» из телятины

Мясные шарики

Суфле куриное

Куриные палочки

Рыбные котлеты с грибами

Куриные зразы с омлетом

Пюре из говядины с рисом

Мясной батон

Кнели из говядины

Котлеты куриные с орехами

Биточки донские

Рулет с черносливом

Пельмени, манты, вареники, клецки

Ленивые вареники

Пельмени из говядины со свеклой

Вареники с картофелем

Вареники с творогом

Манты с картофелем

Ушки по-башкирски

Манты классические

Пельмени гусиные с яблоками

Хинкали

Клецки с брынзой

Галушки со сметаной

Вареники с вишней

Праздничные блюда из пароварки

Праздничные блюда на пару

Индейка по-канадски на пару

Фрикадельки из куриного фарша на пару

Индейка в майонезе

Горячие сэндвичи с беконом

Пудинг из утиной печени

Говяжьи шарики на пару

Кролик с помидорами

Индейка в беконе

Рулет из телятины с чечевицей

Барашек в конвертиках

Свинина по-русски

Свинина с ананасами

Кролик в красном вине

Утиная печень с ягодами и виноградом

Сердце по-семейному

Рулет из свиной печени

Говядина с пряниками

Утка с репой и капустой в горшочке

Курица с грибами

Жаркое из свинины

Ножки индейки в белом вине

Цыплята в горшочках

Рулет из телячьей грудинки

Шницель говяжий

Телятина с клюквой

Окорок в вишневом соусе

Рулеты из свинины с оливками

Рулет из баранины

Кебабы с кефирным соусом

Курица фаршированная

Печень с картофелем

Кролик с овощами

Телятина с краснокочанной капустой

Рыбные блюда

Треска со специями

Палтус со сладким перцем

Судак с чесноком и каперсами

Горбуша с лимонным соком

Сардины на пару

Минтай по-восточному

Форель с грибным соусом

Палтус с грибами

Хек под томатным маринадом

Щука с хреном

Филе сома с корицей

Лосось с болгарским перцем

Камбала в сметане

Карп в сметане

Осетр под овощным соусом

Лосось с кориандром

Окунь под горчичным соусом

Котлеты из лосося

Копченая скумбрия с овощами

Уха по-казачьи

Бигос из судака по-польски

Фаршированная щука

Шарики из форели

Лосось с картофелем

Треска в сметане

Судак с яблоками

Ассорти из морепродуктов

Фаршированные кальмары

Салат из курицы с кальмарами

Запеканка с кальмарами

Креветки с маслинами

Салат из морепродуктов

Котлеты из морепродуктов

Салат из брокколи с мидиями

Суп с морепродуктами

Крабовые шарики

Кальмары с брусникой

Котлеты из кальмаров

Раковые шейки с морской капустой

Мидии с оливками

Болгарский перец с крабовыми палочками

Крабовые палочки с овощами

Овощная мозаика

Кабачковая икра с изюмом

Овощной плов

Помидоры, фаршированные овощами

Моцарелла с помидорами

Цимес из моркови с черносливом

Репа с растительным маслом

Овощная радуга

Картофельные котлеты с черносливом

Медальоны из овощей

Репа, фаршированная рисом

Кугель из картофеля

Грибная сказка

Шампиньоны с яйцами

Солянка грибная

Крокеты из грибов с макаронами

Галки картофельные с грибами

Грибное рагу в вине

Грибная закуска

Опята с сельдереем

Маслята с овощным соусом

Вешенки под маринадом

Белые грузди по-суздальски

Шампиньоны в мясном бульоне

Маслята с рисом

Сладкие блюда

Халвайтер

Смородиновый мусс

Бананы в шоколаде

Яблочный мармелад

Нуга шоколадная

Фруктовый щербет

Сладкие яичные клецки

Рисовое суфле

Малиновые пирожные

Халва ореховая

Приложение

Соусы для всей семьи

Соус яично-масляный

Соус с белым вином к рыбе

Соус белый к рыбе

Соус со сметаной и луком

Соус острый к рыбе

Соус лимонный

Соус горчичный

Соус огуречный

Соус к мясу из растительного масла

Соус томатный к мясу

Соус острый

Соус по-французски

Соус с хреном

Соус из томатной пасты с горчицей

Соус сметанный с хреном

Соус грибной с луком

Современные таблицы калорийности продуктов

Отрывок из книги

Древние греки хорошо знали, что вещество может находиться в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном, т. е. быть льдом, водой или паром. В пар вещество превращается при его нагревании до определенной, часто очень высокой температуры. В чем же сила пара? Почему именно на основе пара были созданы наземные и водные транспортные средства, появился двигатель?

Сила пара в удивительных способностях всех газообразных состояний вещества: пар может сжиматься и неограниченно расширяться; легко занимает весь предоставленный ему объем; пар легко становится основой самых разных по назначению и применению двигателей. Вспомним историю. В 1698 г. англичанин Томас Севери впервые использовал силу пара в технике: он изобрел насос, который действовал от пара и поднимал воду на значительную высоту. Петр I установил один из таких насосов в Петербурге для подачи воды в фонтан Летнего сада.

.....

150 г вареной колбасы, 4 яйца, 4 столовые ложки молока, 2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки сливочного масла, соль.

Способ приготовления

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Подняться наверх