Описание книги
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Диета молодости: Что есть, чтобы не стареть – Японские рецепты стройности – Анна Плетнева: «Каждая из нас может стать такой, какой она хочет быть» – Аэройога: комплекс для здоровой спины и многое другое