Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше
Автор книги: id книги: 88524     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 1 299 руб.     (2,98$) Читать книгу Купить и читать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Манн, Иванов и Фербер Дата публикации, год издания: 2013 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-91657-994-9 Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв. На русском языке публикуется впервые.

Оглавление

Группа авторов. Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Эту книгу хорошо дополняют:

Начало

Часть I. Наука. Три силы

1. Простая математика. Выявление сил, управляющих эффектом плато,

2. Полная разрядка. Первая сила плато,

3. Алгоритм жадности. Вторая сила плато,

4. Плохое расписание. Третья сила плато,

Часть II. Двигатель. Создание вашего собственного подхода

5. Механизмы потока. Ступенчатые функции, узкие места и таинственные ингредиенты,

Ступенчатые функции

Добро пожаловать в облако

Узкие места

Эрозия

Таинственные ингредиенты

6. Механизмы искажения. Навигация в плохих данных и другие трюки плато,

Подсчет неправильных вещей

Неправильный расчет рисков

Альтернативные издержки

Магическое мышление

Измеряемые и неизмеряемые величины

Преклонение перед данными

Бабушкино мнение

Плохие нормы

Случайное подкрепление

Часть III. Достижение. Пики поведения

7. Внимание. Первое действие,

8. Гибкость. Второе действие,

9. Применение. Третье действие,

Заключение

Приложение. Восемь элементов плато

Элемент 1. Иммунитет

Элемент 2. Алгоритм жадности

Элемент 3. Плохое расписание

Элемент 4. Проблемы потока

Элемент 5. Искажение данных

Элемент 6. Отвлечение

Элемент 7. Медленное поражение

Элемент 8. Перфекционизм

Благодарности

Об авторах

Отрывок из книги

Как привести дела в порядок

Дэвид Аллен

.....

Боб познакомился с Рандольфом в конце 1990-х годов, когда у того был медиатур в Сиэтл. Основатель Netflix рассказывал о своем безумном путешествии. Армии работников, рассеянных по всей стране, принялись упаковывать фильмы в конверты так быстро, как только могли. Потребители тогда еще были готовы долго и терпеливо ждать, пока сайты обработают их заказы. Они были на удивление терпеливы и, как ни странно, готовы планировать свой пятничный вечер утром в среду – ведь они в любом случае всегда могли заехать за нужными фильмами в Blockbuster. Тем не менее Рандольф понимал, что не стоит злоупотреблять терпением клиентов, поэтому он лихорадочно открывал все новые и новые региональные центры, чтобы выполнить свое «негласное» обещание о доставке заказа в течение суток. Он был уверен, что бизнес должен быть простым, поэтому максимально облегчил процесс доставки, причем в обе стороны – именно он, а не потребитель, наклеивал на конверт почтовые марки.

И это сработало.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

  

Предупрежден - значит вооружен.

Лично для меня понимание ситуации, делает ее более мне понятной и не такой страшной. Благодаря книге я ознакомился с основными страхами и получил рычаги как на них влиять. Говорят: «Не можешь изменить ситуацию – измени свое отношение». Написанное увлекает с первых страниц, информация подана просто и доступно. Радует, что много много примеров из жизни писателей,– они не сухие теоретики, а отличные практики, таким образом их ситуации можно «примерить» на себя. Для любителей новых знаний, подано много ссылок на источники, где некоторые темы высветлены более детально, таким образом книга не перегружена лишней информацией, а дает право выбора: хочешь углубиться, пожалуйста, вот ресурс, где можно узнать больше.Кстати, о выборе. В наше время, когда мир переполнен информацией, а выбор начиная от продуктов и заканчивая страховыми компаниями настолько велик, что иногда мы просто не можем определиться. Так, вот для себя я почерпнул массу полезных советов которые сразу и применяю в жизни. Важно, данная книга это не просто теоретический материал, а практический курс, который советую использовать в жизни, что сам уже и делаю, и Вы знаете, иногда ловлю себя на мысли: "Эти парни знали о чем писали. Это действует.Я бы отнес книгу к жанру научно-популярной для всех возрастов и социальных слоев. Практическое пособие по жизни.

Смотреть еще 3 отзыва на сайте ЛитРеса
Подняться наверх