Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь
Автор книги: id книги: 93497     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 1 349 руб.     (3,41$) Читать книгу Купить и читать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Личностный рост Правообладатель и/или издательство: Манн, Иванов и Фербер Дата публикации, год издания: 2013 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-00057-133-0 Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга опытного антрополога и когнитивного нейробиолога Боба Дойча предлагает вам способ жить яркой жизнью, максимально используя свой потенциал и воплощая свою самую истинную суть. Этот способ – найти в самих себе пять внутренних ресурсов: любознательность, открытость, чувствительность, парадоксальность и вашу уникальную самоисторию. Вы получите больше удовлетворения, больше чувства достижений и больше радости, если включите все имеющиеся у вас ресурсы на полную мощность. Чтобы почувствовать себя на вершине мира, не обязательно его покорять – достаточно лишь найти путь к себе. На русском языке публикуется впервые.

Оглавление

Группа авторов. Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Введение

Жизнь в поисках сюжета

Универсальное значение больших достижений

Как преуменьшить свою историю

Как подключить существенные ресурсы

Быть автором собственной истории

Сегодня – самое время начать

Как работает эта книга

Часть I. Ваши внутренние ресурсы

Глава первая. Любознательность

За пылающей дверью

Любопытная душа в боковом кармане

Любознательность домоседа

Необходимость слова «дальше»

Поиграть с гением

Песочница любопытства

Глава вторая. Открытость

Повысить шанс удивления и удовольствия

Жизнь – постоянная бета-версия

Направленное везение

Ждать, пока мир изменится

Да!

Глава третья. Чувствительность

Постичь Ельцина

Прощупать путь к падению

Кстати, еще один вопрос

Регулярно производить «проверку системы»

Сойти со страниц

Глава четвертая. Парадоксальность

Премия Снодграсса за американский юмор

Чистота противоречия

Бен Фолдс

Луис Си Кей

Ферран Адриа

Падение и взлет одновременно

Безопасность высоты и опасность мягкого приземления

Дочь матери природы

ЗУМ

Начало «и»

Глава пятая. Самоистория

Ваш нарратив

Вдохновлен, чтобы действовать

Милые девушки и электрические угри

Наша дистиллированная сущность

Алхимия ограничений

Слушайте «интерпретатора»

Часть II. Пять ключевых процессов

Глава шестая. Постоянно идти домой

Три шага в верном направлении

Построить дом, порвав с традицией

Дом – везде

Симфония чувств

Очень странная карта

Звонок будильника как сигнал домой

Глава седьмая. Овладеть нарративом

Овладеть самим собой

Овладеть и вспомнить

В поисках себя

Бег к себе

Поймать противоречия

Обернитесь

Глава восьмая. Остановиться и сосредоточиться

Эскалатор на следующий уровень

Не думать

Призыв остановиться

Ответ внизу

Искусство недеяния

В стороне от центра

Не так быстро

Глава девятая. Импровизировать с миром

Союз игры и профессионализма

Импровизировать, чтобы создать праздник

Играть мелодию переосмысления

Импровизация: дар, который никогда не иссякнет

Импровизировать с «и»

Вдохновение вариациями

Любознательность поможет сделать прыжок

Обращать внимание на все

Если добавить импровизации, история станет жизнью

Глава десятая. Вдохнуть жизнь

Мыслить как шаман

Великие умы дают мощь

Жизненная энергия в одном предложении

Искать и делиться жизненной силой

Платить и получать деньги обратно

Ваш жизненный мозг

Жизненная сила – не головоломка

Энергетизирующий круг

Послесловие

Благодарности

Об авторах

Отрывок из книги

Кто ваш любимый литературный персонаж? Думаю, даже если вы не читаете много художественных книг, несколько героев найдется. Может быть, это сильная Джейн Эйр? Или ловкий Гекльберри Финн? Может быть, умная и целеустремленная Гермиона Грейнджер из романов про Гарри Поттера? Или дьявольски упорный Вот-так-Сэм из книги Green Eggs and Ham («Зеленые яйца и окорок»)[1]? Все они находят отклик в нашей душе, потому что это невероятная, фантастическая, преувеличенная версия нас самих. У них великие истории.

Может быть, иногда вы размышляете – каково это: быть слепленным из такого теста, иметь такое значение, такое влияние на мир. Каково это, когда жизнь красочна и осмысленна, как у великого литературного героя?

.....

Из всей моей жизни и карьеры я вынес одно: самая большая радость приходит тогда, когда удается превратить жизнь в историю поиска. Поиска того, чем вы являетесь и становитесь, поиска собственных глубин, раскопки необъяснимых аспектов – прекрасных и не очень – вашего истинного «я».

К счастью, в поиске самоистории никто не останется без открытий. Люди, просто по своей природе, опыту и обладанию четырьмя другими ресурсами, имеют самоистории, которые привязывают их, оставляя свободу для развития. Главное – достичь живого осознания своей самоистории, потому что, если у вас оно есть и вы по-настоящему знаете, кто вы такой, перед вами открывается мир возможностей.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

  

"Овладение собой истинным"

Книга небесполезная. Она для тех, кто уже достиг определенных успехов на пути к формированию цельной мотивированной личности. Автор выделил пять аспектов внутренних ресурсов, которые есть у каждого человека, но нужно научиться эффективно ими пользоваться. Конечно как во многих иностранных книгах много примеров из жизни, но они довольно вдохновляющие и явно нелишние. Вторая часть книги посвящена пяти ключевым процессам, которые помогают усиливать набор внутренних ресурсов. Результаты прочтения книги у каждого будут свои, но лично мне она понравилась.

Смотреть еще 2 отзыва на сайте ЛитРеса
Подняться наверх