Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика

Оглавление

Константин Дорм. Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика

1. Введение

2. Основные определения и сокращения

3. Как начиналась моя практика

4. Понятие и виды обычного и осознанного сновидения

5. Структура сна. Фазы сна

6. Научное подтверждение феномена ОС

7. Изменённые состояния сознания

8. Основные моменты практики ОС и ВТП

9. Память на сны

10. Восприятие и его работа в ОС и ВТП

11. Из гипноза известно

12. Релаксация

13. Методики и техники инициирования ОС и ВТП

14. Моя практика: способы и техники

15. Сонный паралич и страх в ОС

16. Персонажи ОС и ВТП

17. Самооздоровление посредством ОС, ИСС

18. Питание и пищевые добавки

19. Внутри ОС и ВТО ─ техники и приёмы

20. Сексуальный аспект в практике

21. Исследования ОС в России

22. Гаджеты для ОС

23. Паранормальный след в моей практике

24. Несколько интересных опытов ОС и ВТО

25. Квесты

26. Фильмы посвящённые ОС И ВТП

27. Праздничные дни, посвящённые сну и осознанным сновидениям

28. Заключение

29. Ссылки

Отрывок из книги

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Данная книга представляет собой главным образом практическое руководство и является результатом семнадцатилетнего опыта автора в области осознанных сновидений и внетелесных путешествий, аутотренинга.

.....

• огонь, взрывы, пожары, костёр;

• сюжеты нападения, драк, войн, ограблений, воровства;

.....