Здоровье на кончиках ваших пальцев

Здоровье на кончиках ваших пальцев
Автор книги: id книги: 2682721     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 40 руб.     (0,39$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785006043558 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 18+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга – о современных идеях в области здоровья, радости жизни и красоты Мира, красоты человека. В ней рассматривается широкий круг вопросов, в той или иной мере влияющих на нашу жизнь, от биологии и медицины, до физики и теории сознания. Основной посыл – ваша жизнь и ваше здоровье зависит от вас самих, оно находится на кончиках ваших пальцев, и вы самиможете сделать свою жизнь полной и насыщенной, невзирая на все сложности современного мира.

Оглавление

Константин Коротков. Здоровье на кончиках ваших пальцев

Здоровье на кончиках ваших пальцев

Константин Коротков

Введение

Загадки живого свечения

Супруги Кирлиан

Часть 1. ЧТО НАША ЖИЗНЬ – ИГРА…

Здоровье в ваших руках

Можно ли измерить здоровье?

Стресс – главный убийца

Анатомия страха

Эпигенетическая революция

Энергетика организма

Сколько прожить нам суждено…

Опасности современной жизни

Проклятие города обезьяньего Бога и мировая пандемия

Мировая пандемия – некоторые выводы

Ритмы нашей космической жизни

Зачем мы спим?

Часть 2. ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ТЕЛА

Нестареющий мозг

Знал бы, где упадешь: практические рекомендации

Спорт и мозг

Наше тело – это то, что мы едим

Аромат вина и яд алкоголя

Нарушать правила – всегда полезно!

Волшебная сила воды

Какую же воду надо пить?

Вода, как детектор эмоций

Витамины, минералы, биодобавки

Основные биодобавки для ежедневного приема

Часть 3. ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДУШИ

Религия в современном мире

Биология веры

Безграничность Сознания

Наука, Информация, Сознание

Физика Тонкого Мира

Энергия любви

Заключение

Международный Научный Конгресс. «НАУКА. ИНФОРМАЦИЯ. СОЗНАНИЕ»

Отрывок из книги

Эта книга – о современных идеях в области здоровья, радости жизни и красоты Мира, красоты человека. В ней рассматривается широкий круг вопросов, в той или иной мере влияющих на нашу жизнь, от биологии и медицины, до физики и теории сознания. Основной посыл— ваша жизнь и ваше здоровье зависит от вас самих, оно находится на кончиках ваших пальцев, и вы сами можете сделать свою жизнь полной и насыщенной, невзирая на все сложности современного мира.

Эта книга – о современных идеях в области здоровья, радости жизни и красоты Мира, красоты человека. Тема не новая, за последние годы у нас в стране выпущена целая библиотечка книг, посвященных этой проблеме. Зачем же нужна еще одна? Каждый автор стремиться представить оригинальные мысли и идеи, и у серьезных людей это их собственные, а не просто скопированные с западных изданий. Название этой книги не случайно – оно имеет двойной смысл. Во-первых – это идея, что ваше здоровье, ваша жизнь находится в ваших собственных руках. Вы можете сделать себя здоровым и поддерживать это состояние, а можете не обращать на себя внимание и тратить годы в походах по врачам. Все идеи лучше всего проверять на себе. В детстве я был болезненным ребенком, чем доставлял массу огорчений своей маме, и имея постоянный отвод от занятий физкультурой, рос толстым и неуклюжим сладкоежкой. В 16 лет, прочитав «Что Делать?» Чернышевского, я решил переделать свое тело и начал заниматься с гантелями, старательно повторяя все упражнения из тоненькой брошюры. Три месяца ежедневных занятий сделали свое дело: я стал похож на человека, хотя бы где-то наполовину. Но без спорта я уже не мог, и когда на несколько лет забросил тренировки в бурные девяностые, начал болеть. Так же было и с питанием. В 20 лет я обнаружил, что меня иногда тошнит от молока, а от булок начинают расти бока. С тех пор я не пью молоко и не ем мучное, хотя люблю кефир и ряженку, но это бактериальные продукты. Регулярные тренировки и правильное питание позволяют поддерживать здоровье, хотя периодически возникают проблемы типа варикоза, геморроя и дивертикула, и тогда приходится обращаться к специалистам. При этом привычку к ежегодным обследованиям и анализам крови я сохранил еще со спортивных времен. Так что многое, о чем вы прочтете в этой книге (если не бросите ее после такого введения), это плод многолетних исследований и личного опыта. Я постоянно слежу за мировыми тенденциями в области поддержания здоровья, диетологии и геронтологии, и в этом неоценимую помощь мне оказывает моя супруга Ирина Дмитриева, замечательный врач и человек редкой доброты.

.....

– депрессии беременных и послеродовые депрессии;

– синдром депрессии менопаузы;

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Здоровье на кончиках ваших пальцев
Подняться наверх