Positives Denken – Der Weg zum Glücklichsein: Mit positiven Gedanken innere Ruhe und von jetzt auf Glück finden

Positives Denken – Der Weg zum Glücklichsein: Mit positiven Gedanken innere Ruhe und von jetzt auf Glück finden
Автор книги: id книги: 2304827     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 678,97 руб.     (6,63$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783753185101 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

★★★ Du möchtest Deinen Alltag stressfreier bewältigen, Grübeln stoppen und innere Ruhe finden? Du möchtest negative Gedanken loswerden, um mehr Freude zu spüren und glücklich werden? Du möchtest gelassen durch das Leben gehen und dabei Dein Glück finden? ★★★ In dem Buch «Positives Denken – Der Weg zum Glücklichsein» erfährst Du, wie Du Deine Sichtweisen und Lebensführung ändern kannst, um Dein eigenes Glück finden und erkennen zu können. Dieses Buch hilft Dir dabei,… die verschiedenen Gesichter des Glücks zu erkennen, um mehr Freude und Zufriedenheit zu empfinden. ✔ Deinen Blickwinkel zu verändern, damit Du positives Denken lernen und Dein Leben genießen kannst. ✔ Stress und innere Unruhe zu reduzieren, damit Du gelassener durch Deinen Alltag kommst. ✔ negative Gedanken und lästiges Grübeln stoppen, so dass Du ein positives Mindset aufbaust. ✔ mit Achtsamkeit deine Umgebung neu wahrzunehmen, damit Du bewusst und mit Leichtigkeit durch das Leben gehen kannst. ✔ langersehnte Träume nicht auf die lange Bank zu schieben, sondern sie aktiv anzugehen und Dein Leben im Hier und Jetzt zu genießen. ✔

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Konstantin Starke. Positives Denken – Der Weg zum Glücklichsein: Mit positiven Gedanken innere Ruhe und von jetzt auf Glück finden

Lebensglück

Übung: Führe ein Dankbarkeitstagebuch

Leben immer im Hier und Jetzt: Die Zukunft ist nicht garantiert

Übung für das Hier und Jetzt

Gesundheit als Glücksfaktor

Übungen und Anleitungen für die Gesundheit

Zufallsglück

Übung: Reflektion

Gib dem Glück eine Chance

Übung: Muster auflösen

Übung für die Macht der Anziehung

Sprenge die gesellschaftlichen. Normen und Ketten

Übung: Veränderungen angehen und zulassen

Übung: Meditation

Achtsamkeit: Auch hier wusste Buddha Bescheid

Das Glück ist auf jeden Fall eines: Deine Privatangelegenheit

Finanzielle Unabhängigkeit

Übungen zur Gelassenheit

Ohne Entscheidungen gibt es kein Glück

Übung, um die Entscheidungsfreude zu steigern

Selbstliebe ist nur durch eine klare. Selbstwahrnehmung möglich

Selbstfürsorge lernen

Verzeihen: Leicht gesagt – schwergetan: Unerlässlich für ein glückliches Leben

Übung: Verzeihen lernen

Übung: Der perfekte Tag

Glücksblockaden auflösen

Impressum

Отрывок из книги

Einleitung

Die Phasen des Glücks

.....

Optimismus – Ein Garant für Glück

Ohne Beziehungen ist das Glück schwer zu finden

.....

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